ÎNTREBAREA ZILEI: De ce e bine să mănânci îngheţată?

Tuturor ne place îngheţata şi vara am mânca-o cât este ziua de lungă! Ei bine, trebuie să ştim care sunt beneficiile acesteia, dar şi ce se întâmplă atunci când o consumăm în exces.

Îngheţata are un indice glicemic scăzut, conţine calciu şi magneziu, ţine departe viruşii, este bogată în vitaminele: A, B6 şi C, conform Antena Stars.

Reduce riscul apariţiei infertilităţii la femei şi tratează inflamaţiile din organism. Atenţie, dacă faceţi exces, vă poate provoca mari dureri de cap!