ÎNTREBAREA ZILEI: De ce este bine să dormi cu şosete?
Publicat pe 27.09.2017 la 23:15 Actualizat pe 28.09.2017 la 00:00
Somnul este mult mai calitativ atunci când dormiţi cu şosete. Există însă şi alte beneficii dacă recurgeţi la această metodă.
Somnul este mult mai calitativ atunci când dormiţi cu şosete. Există însă şi alte beneficii dacă recurgeţi la această metodă.
Mai exact, încălzirea picioarelor înainte de a vă culca vă ajută să-i transmiteți creierului un semnal. este vorba despre acel semnal că este timpul să vă băgaţi la culcare.
În cazul în care picioarele sunt în mod constant reci, circulația poate fi de vină. Este indicat să consultaţi un medic dacă aveți probleme grave de circulație sau orice afecțiune cronică, cum ar fi diabetul zaharat.