Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI - Joi: Cum scapi de excesul de piele după ce slăbeşti, fără bisturiu

ÎNTREBAREA ZILEI - Joi: Cum scapi de excesul de piele după ce slăbeşti, fără bisturiu

Publicat pe 14.05.2015 la 17:27 Actualizat pe 14.05.2015 la 17:48

A scăpa de kilogramele în plus nu este singura problemă cu care te confrunţi atunci când începi o dietă! Ce faci cu surplusul de piele inestetic care apare după ce scapi de kilogramele în plus?

ÎNTREBAREA ZILEI - Joi: Cum scapi de excesul de piele după ce slăbeşti, fără bisturiu

captura youtube

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

A scăpa de kilogramele în plus nu este singura problemă cu care te confrunţi atunci când începi o dietă! Ce faci cu surplusul de piele inestetic care apare după ce scapi de kilogramele în plus?

Surplusul de piele apărut după scăderea în greutate accelerată este una dintre cele mai mari probleme care apar după curele de slăbire. Iată câţiva paşi cu ajutorul cărora să slăbeşti sănătos şi frumos:

1. Slăbeşte treptat - slăbitul brusc nu este o soluţie! În afară de dezechilibrul puternic al organismului, vei mai avea de înfruntat şi această problemă, care este destul de dificil de corectat. Limitează-te la eliminarea a maximum 2-3 kg săptămânal.

2. Hidratează-te - apa te ajută să-ţi păstrezi pielea mereu frumosă, sporind elasticitatea acesteia. Bea minimum 8 pahare de apă zilnic, pentru detoxifiere şi o supleţe a pielii

3. Creme emoliente - completează hidratarea din interior cu efectele cremelor şi loţiunilor emoliente, care conţin vitamina A, parafină şi alfahidroxizi

4. Tonifică-ţi musculatura - mergi la sală sau, dacă vremea ţine cu tine, mergi în parc cu bicicleta, cu rolele. Orice formă de exerciţiu fizic te va ajuta să-ţi tonifici musculatura

5. Un regim alimentar echilibrat - renunţă la dulciuri în favoarea sucurilor naturale din fructe

Citeşte şi:

ÎNTREBAREA ZILEI - Duminică: Cum să-ţi recucereşti fostul iubit?

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

PUBLICITATE

ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Ce trebuie să mănânci ca transpiraţia ta să miroasă frumos?

A.E.D.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI - Joi: Cum scapi de excesul de piele după ce slăbeşti, fără bisturiu

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Radu de la Mireasa are o poveste tristă de viață! Concurentul susține că părinții l-au abuzat în copilărie

Emisiuni TV • la 20:58

Radu de la Mireasa are o poveste tristă de viață! Concurentul susține că părinții l-au abuzat în copilărie

Povestea sfâșietoare a lui Radu
Concurentul a avut o copilărie grea

Imagini virale cu un pod din România! S-a lipit de apartamentele din dreptul pasarelei

Actualitate • la 20:34

Imagini virale cu un pod din România! S-a lipit de apartamentele din dreptul pasarelei

Pasarela care a stârnit controverse
Este situată extrem de aproape de apartamentele oamenilor

Cartea pe care Alina Pușcău o citește în lupta cu boala. Alegerea făcută de vedetă în această perioadă dificilă

Showbiz intern • la 20:28

Cartea pe care Alina Pușcău o citește în lupta cu boala. Alegerea făcută de vedetă în această perioadă dificilă

Alina Pușcău a primit o carte cadou
De ce este specială cartea pe care o citește

Doamna Isabela, subiect de discuție în casa Mireasa, din cauza cățelului ei, Guffy: "Îl răsfață prea mult"

Emisiuni TV • la 19:51

Doamna Isabela, subiect de discuție în casa Mireasa, din cauza cățelului ei, Guffy: "Îl răsfață prea mult"

Schimb de replici între doamnele Isabela și Carmen
Ce și-au spus mamele soacre

Recomandări

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

recomandare pe observatornews.ro

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

recomandare pe observatornews.ro

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

recomandare pe observatornews.ro

Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"

„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!

recomandare pe as.ro

„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!

Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit

Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit

Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară

Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară

Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare

recomandare pe antena3.ro

Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare

Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei

recomandare pe antena3.ro

Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei

Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”

recomandare pe antena3.ro

Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”

Culisele asasinării lui Mihai Viteazul: noi cercetări demonstrează că principele român deținea o sumă imensă de bani în ziua morții!

recomandare pe Jurnalul.ro

Culisele asasinării lui Mihai Viteazul: noi cercetări demonstrează că principele român deținea o sumă imensă de bani în ziua morții!

Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea

recomandare pe a1.ro

Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea