ÎNTREBAREA ZILEI - JOI: Foloseşti telefonul mobil pe post de alarmă? Iată ce efecte negative poate avea

Foloseşti telefonul mobil pe post de alarmă sau îl încarci la priza din camera ta? Lumina pe care o transmite telefonul îți poate afecta grav somnul și chiar te poate îmbolnăvi, scrie doctorulzilei.ro.

Experţii de la Sleep School din Londra au realizat un studiu din care au putut trage anumite concluzii importante. Telefoanele afectează somnul, pot provoca dureri de cap şi ameţeală dacă sunt ţinute lângă pat, după cum a spus medicul Guy Meadows.

Te poţi îngrăşa

Oamenii de știință de la Northwestern University, Chicago au descoperit că oamenii care se expun la lumina emisă de telefoane și de calculatoare pe timpul nopții poate duce la îngrășare.

Riscul de cancer este mai mare

Expunerea repetată la tipul de lumină emis de telefoane crește riscul de cancer. Cercetătorii de la o universitate chineză au descoperit că risul de cancer la sân poate creşte cu 17%.

Predispune la diabet de tip 2

Persoanele în vârstă care se expun mai mult de patru ore la lumină artificială înainte de a adormi sunt mai predispuse să facă diabet.

Poţi face diabet

Persoanele care se expun mai mult la lumina albastră pot intra mai uşor în depresie.

Eşti predispus la cataractă

Lumina de culoare albastră face parte din categoria luminii emise de Soare, iar oamenii sunt expuşi în fiecare zi. Expunerea pe timpul nopţii la lumină albastră emisă de telefoanele inteligente, tablete, laptopuri poate duce la deteriorarea vederii.

Un oftalmolog american a declarat că a avut mai multe cazuri de pacienţi în jurul vârstei de 35 de ani cu o vedere înceţoşată, asemănătoare celei a bătrânilor de peste 70 de ani care suferă de cataractă.

A.B.

Foto: Hepta

Citeşte şi: