ÎNTREBAREA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Ce se întâmplă dacă fierbi o banană? Obţii un remediu-minune în doar 10 minute
Publicat pe 16.07.2016 la 21:05 Actualizat pe 17.07.2016 la 01:29
Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă dacă fiebi o banană? Dacă da, acum ai găsit răspunsul. Vei obţine un ceai de banană sau apă de banană, cum îi mai spun alţii. Iar această licioare face multe minuni pentru organism.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleTe-ai întrebat vreodată ce se întâmplă dacă fiebi o banană? Dacă da, acum ai găsit răspunsul. Vei obţine un ceai de banană sau apă de banană, cum îi mai spun alţii. Iar această licioare face multe minuni pentru organism.
Eşti mereu obosit, lipsit de concentrare sau despresiv? Iar durerile de cap şi migrenele te însoţesc mereu? E clar simptomele că suferi de insomnie-Ea poate fi provocată de stres permanent și de suprasolicitare nervoasă. Dereglările de somn apar și la persoanele care nu au un regim al zilei stabil, consumă cafea, ceai negru puternic și alcool.
Apa de banană e remediul preferat pentru calmare și un somn bun. Potasiul și magneziul din componența bananei contribuie la relaxarea mușchilor și la calmare. Seara veți adormi mai ușor și vă veți trezi odihniți! Banana preparată în coajă este are un gust deosebit.
Articolul continuă după recomandări
Ca să-ţi prepari băutura din banană ai nevoie de:
- 200 ml de apă;
- 1 banană;
- o priză de scorțișoară.
Mod de preparare: Adu apa la fierbere. Spălă bine banana, tăie-i capetele și pune-o în apă. Las-o să fiarbă vreme de 10 minute.
După ce s-a scurt şi ultimul minut, băutura este gata! Pentru aromă adăugă în ceaiul de banană o priză de scorțișoară.
Iar acesta nu e singurul beneficiu pe care îl poţi obţine, potrivit adevar.info. Banana fiartă în coajă poate fi presărată cu cacao, scorțișoară și zahăr pudră. Dacă mănânci această banană seara sau noaptea vei avea o digestie mai bună și o piele mai frumoasă.
Sursa foto: Hepta
D.D.
