Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI - SÂMBĂTĂ: De ce este bine să dormi dezbrăcat?

ÎNTREBAREA ZILEI - SÂMBĂTĂ: De ce este bine să dormi dezbrăcat?

Publicat pe 14.03.2015 la 19:04 Actualizat pe 14.03.2015 la 19:08

Obişnuieşti să dormi dezbrăcat? Dacă nu, ar trebui să faci asta, deoarece vei avea parte de multe beneficii. Cercetătorii au descoperit şase motive pentru care este indicat să renunţi la haine pe timpul somnului.

Obişnuieşti să dormi dezbrăcat? Dacă nu, ar trebui să faci asta, deoarece vei avea parte de multe beneficii. Cercetătorii au descoperit şase motive pentru care este indicat să renunţi la haine pe timpul somnului.

O să dormi mai bine

Se pare că temperatura corpului scade în mod natural, atunci când dormi. Pijamalele ar putea întrerupe acest ciclu firesc al temperaturii şi bioritmul o va lua razna, potrivit elitedaily. com. Acelaşi dezechilibru poate duce şi la apariţia insomniilor. Dacă nu ai o temperatură optimă, n-o să poţi dormi bine.

O sa te simţi mai atractiv/ă


Somnul fără haine reprezintă în sine un element senzual şi oamenii sunt mai încrezători în ei, atunci când apelează la acest artificiu simplu. De asemenea, el şi ea se pot obişnui mai uşor unul cu celălalt, vor avea mai multă încredere în puterea cuplului, dacă împărtăşesc momentele de intimitate.

O să slăbeşti


Cei care dorm în pielea goală vor slăbi, cu siguranţă, deoarece acest lucru contribuie la scăderea colesterolului. Corpul uman se răceşte pe timp de noapte, creşte producţia de hormoni şi scade nivelul de cortizol, iar somnul devine mai "sănătos". Somnul perfect de noapte este compus din două cicluri: primul îi permite corpului uman să se recupereze după efort, iar al doilea pregăteşte doza de energie, necesară pentru a doua zi. Dacă somnul este întrerupt, corpul uman va produce mai mult cortizol.

Mai mult sex

Potrivit cercetătorilor, somnul în pielea goală încurajează cuplurile să facă mai mult sex şi să fie mai fericite. Hormonul oxitocinei reduce nivelurile de stres, scade riscul depresiei şi aduce beneficii pentru sănătate.

Nu mai trebuie să faci duş în fiecare dimineaţă

Cine nu şi-ar dori să se trezească cu 20-30 minute mai târziu? Fără haine, oamenii nu mai transpiră şi astfel pot să "sară", eventual, peste un duş de dimineaţă.

A.B.

Foto: Hepta

Citeşte şi:

ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: De ce ni se încreţeşte pielea de pe degete când facem baie?

ÎNTREBAREA ZILEI - JOI: Lacrimile de crocodil chiar există?

În articolul
ÎNTREBAREA ZILEI - SÂMBĂTĂ: De ce este bine să dormi dezbrăcat?
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Carmen de la Sălciua, declarații exclusive după ce Armin Nicoară a acuzat-o că i-a furat o piesă: ”Sunt sătulă până peste cap de scandaluri”
Showbiz intern • la 14:51
Carmen de la Sălciua, declarații exclusive după ce Armin Nicoară a acuzat-o că i-a furat o piesă: ”Sunt sătulă până peste cap de scandaluri”
  • Carmen de la Sălciua, în scandal cu Armin Nicoară
  • Declarațiile vedetei, la Antena Stars
Un bărbat și o femeie din Ploiești au sărit pe geam dezbrăcați, după o explozie în apartament. Cuplul dormea în timpul bubuiturii
Stiri interne • la 14:48
Un bărbat și o femeie din Ploiești au sărit pe geam dezbrăcați, după o explozie în apartament. Cuplul dormea în timpul bubuiturii
  • Un cuplu a sărit pe geam din cauza unei explozii din apartamentul lor
  • Bărbatul și femeia erau dezbrăcați
„S-a stricat”. Părerea lui Mihai Trăistariu despre scandalul de la Eurovision 2022. Mai vrea sau nu să participe în competiție
Emisiuni TV • la 14:35
„S-a stricat”. Părerea lui Mihai Trăistariu despre scandalul de la Eurovision 2022. Mai vrea sau nu să participe în competiție
  • Mihai Trăistariu face declarații despre scandalul de la Eurovision 2022
  • Ce crede artistul depre ce s-a întâmplat cu voturile României
De ce a lipsit Cabral de la botezul fiului Adelei Popescu. Prezentatoarea TV s-a supărat pe el: „Ce om...”
Showbiz intern • la 14:33
De ce a lipsit Cabral de la botezul fiului Adelei Popescu. Prezentatoarea TV s-a supărat pe el: „Ce om...”
  • Motivul pentru care Cabral a lipsit de la botezul băiețelului Adelei Popescu
  • Prezentatoarea TV s-a supărat pe el
Elena Udrea rămâne în arestul din Bulgaria. Instanța a decis, din nou, amânarea privind extrădarea politicianului
Stiri interne • la 14:26
Elena Udrea rămâne în arestul din Bulgaria. Instanța a decis, din nou, amânarea privind extrădarea politicianului
  • Elena Udrea nu va fi extrădată în România
  • Politicianul rămâne în continuare în arestul din Bulgaria
Curs valutar BNR, 19 mai 2022. Dolarul american crește vertiginos
Curs Valutar • la 14:22
Curs valutar BNR, 19 mai 2022. Dolarul american crește vertiginos
  • Cursul valutar al zilei
  • Ce cotații au monedele azi
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Aproape 300.000 de români nu vor mai plăti impozitul pe venit şi contribuţia la sănătate. Cine beneficiază de legea promulgată de Klaus Iohannis
recomandare pe as.ro
Ion Țiriac, lovitură de 1.2 miliarde de euro. Își vinde bucată cu bucată imperiul construit în ultimele decenii
Romania TV
Legătura SECRETĂ dintre Andra și Piedone. Puțină lume știe că sunt rude extrem de apropiate!
Romania TV
Cutremur în showbiz! Anamaria Prodan a făcut MARELE ANUNŢ!
recomandare pe antena3.ro
Drama unui proprietar de restaurant din Cluj. ”Totul e nou, dar gol pentru că nu găseşte oameni care vor să lucreze“
recomandare pe antena3.ro
A apărut o nouă monedă în România. Ce valoare are și cum arată
recomandare pe antena3.ro
Astrologul Cristina Demetrescu, despre efectele eclipsei de Lună: "Aduce îngrijorări la nivel colectiv" | La ce să fim atenţi în perioada următoare
recomandare pe playtech.ro
Trucul cu apă minerală pentru un păr super strălucitor. Toate femeile trebuie să îl știe
recomandare pe playtech.ro
14 expresii și cuvinte pe care câinii le înțeleg. Lista te va surprinde
recomandare pe substantial.ro
Cu ce probleme de sănătate se confruntă fiica Elenei Gheorghe. Vedeta nu a mai dormit timp de 2 zile consecutive
recomandare pe substantial.ro
Nuntă mare în familia lui Silviu Prigoană. Unul dintre fiii săi se va căsători în curând
recomandare pe substantial.ro
Cum poți prepara cel mai delicios kebab. Sfaturile vin din parte lui Chef Hadad
recomandare pe redactia.ro
Ce i-a propus Rey ispitei Eda odată ajunși în Camera Liberă? Femeia l-a refuzat instant! Scene tulburătoare la Insula Iubirii
recomandare pe redactia.ro
Ce s-a ales de sotul Israelei? Liviu Arteni si-a schimbat viata! Ce a ajuns sa faca? Tot gratie Israelei
recomandare pe Impact.ro
Dezvăluiri INTIME despe Anna Lesko. S-a aflat adevărul despre cântăreață
recomandare pe Ciao.ro
Beat criță, Ilie Năstase nu s-a mai abținut în public! Martorii scenei au rămas șocați!
recomandare pe shtiu.ro
Care este SINGURUL CUVÂNT care se pronunță LA FEL în toate limbile?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Oana Roman a trecut iar la dietă! Cum arată acum
recomandare pe bzi.ro
Este anunţul momentului! Declaraţia face înconjurul lumii!! Volodimir Zelenski a făcut anunţul care schimbă tot cu privire la războiul din Ucraina..
recomandare pe bzi.ro
A stat 26 de ani în concediu medical apoi a ieșit la pensie. Cum a reușit să fenteze atâția ani de muncă..
recomandare pe bzi.ro
Vladimir Putin a cedat! Anunțul venit direct de la Moscova: "Am ordonat ANULAREA"
recomandare pe romaniatv.net
Bianca Drăgușanu, reacţie incredibilă după ce Gabi Bădălău a anunţat despărţirea. „Mi se pare amuzant”
recomandare pe romaniatv.net
Aurel Pădureanu, părăsit de toți cei pe care i-a ajutat o viață întreagă. Cum i s-a schimbat viața după moartea Corneliei Catanga
recomandare pe Jurnalul.ro
Trădător pentru 17 dolari. La vânătoare de spioni, care vând informații rușilor 
recomandare pe a1.ro
Cum a aflat Ioana Ginghină ca fostul soț, Alexandru Papadopol, are altă relație și cum a fost idila ei cu prezentatorul tv, Cove