ÎNTREBAREA ZILEI: Tu știi să tratezi alergiile de primăvară?

Alergiile de primăvară sunt o adevărată bătaie de cap pentru unii oameni. Strănut, ochi în lacrimi, mâncărimi de nas sau chiar înroșirea pielii, alergia aduce o mulțime de simptome neplăcute. Cu toate acestea, există soluții pentru a fi combătută.

Pentru a nu ne izola în casă din cauza alergiilor, trebuie să ținem cont de câteva lucruri simple ce ne pot ajuta în combaterea acesteia.
De exemplu, este indicat să consumăm ceai de ghimbir și praz. Deși nu sună prea delicios, această băutură poate fi un adevărat aliat în lupta împotriva alergiilor de primăvară. Este indicat să fie consumat în cantități moderate.

Alergiile de primăvară mai pot fi combătute și cu ajutorul unor alimente banale, pe care le găsim în orice frigider. De exemplu, ceapă, lămâi, sfeclă roșie, usturoi sau mango. Consumate în mod constant vor ține alergiile la distanță!
Un alt aliat în lupta împotriva alergiilor de primăvară sunt suplimentele alimentare pe bază de vitamina C, deoarece aceasta este ideală pentru întărirea sistemului imunitar.