ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Ce se întâmplă cu organismul tău dacă ţii dietă un an? Este UIMITOR
Publicat pe 15.04.2016 la 13:40 Actualizat pe 15.04.2016 la 14:19
Un studiul realizat de experţii de la Universitatea Copenhagen a scos la iveală schimbările care se produc în organismul tău dacă ţii dietă timp de un an.
foto: arhiva
Un studiul realizat de experţii de la Universitatea Copenhagen a scos la iveală schimbările care se produc în organismul tău dacă ţii dietă timp de un an.
Un studiu realizat pe 20 de obezi a scos la iveală lucruri impresionante despre ce se întâmplă cu organismul tău dacă ţii dietă timp de 12 luni.
Cercetătorii au observat că dacă îţi supui organismul unei diete stricte pentru un an, acesta va începe să secrete o cantitate mai mică de hormoni care dau senzaţia de foame (grelină) şi mai mulţi hormoni care suprimă apetitul (GLP-1).
"Mai multe studii arată faptul că atunci când începi să slăbeşti, corpul luptă cu toate armele împotriva acestui lucru. Însă am descoperit faptul că dacă urmezi dieta pe o perioadă mai îndelungată, atunci organismul se va adapta la noua condiţie şi se va stabiliza la acest punct", a declarat Signe Sorensen Torekov, profesor la catedra bio-medicală de la Universitatea Copenhagen, potrivit independent.co.uk.
Citeşte şi:
VIDEO / Slăbeşte un kilogram pe zi cu îngheţată! Dieta militară face ravagii printre grăsimi
Articolul continuă după recomandări
