ÎNTREBAREA ZILEI - VINERI: Ce se întâmplă daca bei apă de cocos timp de o săptămână?
Publicat pe 06.01.2017 la 21:55 Actualizat pe 06.01.2017 la 22:36
Apa de cocos este cunoscută ca fiind una dintre cele mai bune şi mai sănătoase băuturi nautarele din lume. Mulţi nu ştiu care sunt beneficiile pe care le are apa de cocos.
Sursa: hepta
Apa de cocos este cunoscută ca fiind una dintre cele mai bune şi mai sănătoase băuturi nautarele din lume. Mulţi nu ştiu care sunt beneficiile pe care le are apa de cocos.
Beneficiile pe care le are apa de cocos:
Ajută la o digestie mai bună, poate face ca nutrienţii din mâncare să se absoarbă mai bine. Poate calma spasmele şi durerile intestinale, care pot fi din cauza unei indigestii.
Articolul continuă după recomandări
Vei pierde chiar şi câteva kilograme. Apa de cocos este săracă în grăsimi şi ţine pofta de mâncare în frâu.
Sistemul imunitar va fi mai ridicat. Apa de cocos conţine acid lauric care luptă împotriva bacteriilor şi a virusurilor. Poate elimina bacteriile din corp.
Vei avea mai multă energie, de cele mai multe ori, sportivii înlocuiesc apa obişnuită cu apa de cocos. Apa de cocos este o sursă de energie, dar şi o sursă foarte bună de hidratare.
D.S.
