Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI: Vineri- Ce sunt duşurile scoţiene şi de ce aduc foarte multe beneficii în zilele caniculare?

ÎNTREBAREA ZILEI: Vineri- Ce sunt duşurile scoţiene şi de ce aduc foarte multe beneficii în zilele caniculare?

Publicat pe 24.06.2016 la 11:50 Actualizat pe 24.06.2016 la 15:59

Duşul scoţian alternează jetul de apă caldă cu cel de apă rece. În zilele caniculare, acest tip de duş aduce o mulţime de beneficii corpului uman.

ÎNTREBAREA ZILEI: Vineri- Ce sunt duşurile scoţiene şi de ce aduc foarte multe beneficii în zilele caniculare?

Sursa foto: hepta

Duşul scoţian alternează jetul de apă caldă cu cel de apă rece. În zilele caniculare, acest tip de duş aduce o mulţime de beneficii corpului uman.

Înainte de a-l încerca, ar fi mai bine să consultaţi medicul. Persoanele care nu suportă diferenţele de temperatură, care suferă de afecţiuni cardiace sau cancer, nu ar trebui să folosească această terapie.

Tonifică corpul: duşurile scoţiene menţin fermitatea sânilor şi reduc celulita.

Întăreşte imunitatea: studiile au demonstrat că expunerea la frig activează răspunsul imun, "căleşte" organismul şi îl face mai rezistent în faţa bolilor.

Îmbunătaţeşte circulaţia: apa rece stimulează, apa caldă relaxează.

Stimulează creierul şi îmbunătaţeşte somnul: duşul scoţian are un puternic efect revigorant, stimuleaza oxigenarea creieruluişi îmbunătăţeşte puterea de concentrare.

Cum se face duşul scoţian? Timp de un minut fă duş cu apă caldă, apoi treci la apă rece pentru câteva secunde. Hidratează pielea cu o cremă imediat ce ai ieşit din duş, scrie blastingnews.com.

R.P.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI: Vineri- Ce sunt duşurile scoţiene şi de ce aduc foarte multe beneficii în zilele caniculare?

:

Știri

Mesajul tranșant transmis de Babasha după ce imaginile indecente cu el au devenit virale. Ce a transmis artistul: "Să te pregătești de ce este mai rău"

Showbiz intern • la 22:04

Mesajul tranșant transmis de Babasha după ce imaginile indecente cu el au devenit virale. Ce a transmis artistul: "Să te pregătești de ce este mai rău"

Babasha, mesaj tranșant transmis pe rețelele de socializare
Ce spune artistul după ce imaginile indecente cu el au devenit virale

Karmen Minune, în rochie de mireasă! Fiica cea mare a lui Adrian Minune are de gând să se căsătorească a doua oară, după divorțul de Bogdan Căplescu? / FOTO

Showbiz intern • la 21:52

Karmen Minune, în rochie de mireasă! Fiica cea mare a lui Adrian Minune are de gând să se căsătorească a doua oară, după divorțul de Bogdan Căplescu? / FOTO

Karmen Minune, în rochie de mireasă
Apariția cu care fiica cea mare a lui Adrian Minune și-a surprins fanii

Bancul zilei: ”Proaspăt căsătorită, soția se plânge soțului: M-am săturat!” Continuarea te va amuza teribil

Beauty & Lifestyle • la 21:33

Bancul zilei: ”Proaspăt căsătorită, soția se plânge soțului: M-am săturat!” Continuarea te va amuza teribil

Cele mai tari glume
Bancurile care îți vor aduce zâmbetul pe buze

Mireasa - Capriciile iubirii. Ce temere are Cristi în relația cu Daiana. Cei doi s-au întors ieri de la Paris

Emisiuni TV • la 21:08

Mireasa - Capriciile iubirii. Ce temere are Cristi în relația cu Daiana. Cei doi s-au întors ieri de la Paris

Cristi de la Mireasa crede că Daiana este femeia alături de care vrea să rămână toată viața
Ce temere are concurentul în relația cu iubita lui

Oana Lis a făcut publică prima imagine cu Viorel Lis din spital. Cum s-a fotografiat alături de fostul edil / FOTO

Showbiz intern • la 20:24

Oana Lis a făcut publică prima imagine cu Viorel Lis din spital. Cum s-a fotografiat alături de fostul edil / FOTO

Prima imagine cu Viorel Lis din spital
Cum s-a fotografiat Oana Lis alături de fostul edil

Adriana Bahmuțeanu vrea să deschidă succesiunea la notar după moartea lui Silviu Prigoană. Când va face primele demersuri: „Noi presupunem două lucruri”

Emisiuni TV • la 20:22

Adriana Bahmuțeanu vrea să deschidă succesiunea la notar după moartea lui Silviu Prigoană. Când va face primele demersuri: „Noi presupunem două lucruri”

Adriana Bahmuțeanu vrea să deschidă succesiunea după moartea lui Silviu Prigoană
Vedeta are certificatul de deces al afaceristului

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

recomandare pe observatornews.ro

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

recomandare pe antena3.ro

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

recomandare pe antena3.ro

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

recomandare pe antena3.ro

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

recomandare pe playtech.ro

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile

recomandare pe playtech.ro

2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

recomandare pe redactia.ro

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

recomandare pe redactia.ro

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

recomandare pe Ciao.ro

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

recomandare pe shtiu.ro

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

recomandare pe bzi.ro

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!

recomandare pe dailybusiness.ro

ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!

Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii

recomandare pe dailybusiness.ro

Elevii care vor primi 1.100 de lei! Care sunt CONDIȚIILE pentru a primi banii

Horoscop săptămânal, 25 noiembrie-1 decembrie 2024. Racii au parte de surprize. Leii se distrează. Scorpionii câștigă mai mulți bani

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 25 noiembrie-1 decembrie 2024. Racii au parte de surprize. Leii se distrează. Scorpionii câștigă mai mulți bani

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă

recomandare pe a1.ro

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă