Îţi cade părul? Patru alimente care te ajută să îţi păstrezi podoaba capilară
Publicat pe 27.03.2018 la 19:15 Actualizat pe 27.03.2018 la 19:57
Te confrunţi cu problema căderii părului? Există foarte multe alimente care te vor ajuta să scapi şi să ai un păr aşa cum ai visat întotdeauna.
Fotografie simbol
pixabay.com
Te confrunţi cu problema căderii părului? Există foarte multe alimente care te vor ajuta să scapi şi să ai un păr aşa cum ai visat întotdeauna.
Somonul. Proteină din acest aliment produce keratina, o componentă esențială a firului de păr şi te ajută să scapi de problema căderii sau ruperii părului.
Spanacul. Este bogat în fier și vitamina C, care ajută la absorbția corectă a fierului, potrivit doctorulzilei.ro.
Articolul continuă după recomandări
Uleiul de dovleac, rozmarin și cocos vor fi o binecuvântare pentru scalp. Încearcă să foloseşti măşti cu diferite alimente bogate în vitamine şi minerale.
Mierea îmbunătățește aspectul părului rar. O poţi folosi ca pe o mască. Aplic-o pe păr, lasă să acţioneze pentru o oră, apoi clăteşte cu apă din abundenţă.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
R.P.
