Lucrezi patru minute, arăți ca după o oră de sală! Trucul cu care mulți păcălesc organismul și arată ”bombă”
Publicat pe 30.06.2017 la 20:05 Actualizat pe 30.06.2017 la 20:20
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai o baghetă magică care să transforme o oră de sală într-un exercițiu mult mai scurt?
Te-ai gândit vreodată cum ar fi să ai o baghetă magică care să transforme o oră de sală într-un exercițiu mult mai scurt?
Ei bine, există așa ceva și, deși din păcate acest exercițiu nu constă în răsfățul cu dulciuri, chiar poți scăpa de kilogramele în plus cu patru minute pe zi!
Exercițiul ține în total patru minute și este constituit din cinci mișcări diferite.