Homepage » Actualitate » Mănâncă aceste alimente pe stomacul gol și o să slăbești ca prin minune. Efectele o să te lase cu gura căscată

Mănâncă aceste alimente pe stomacul gol și o să slăbești ca prin minune. Efectele o să te lase cu gura căscată

Publicat pe 26.03.2018 la 17:27 Actualizat pe 26.03.2018 la 17:36

Anumite alimente îi fac doar rău corpului, mai ales dacă le consumi pe stomacul gol. Din fericire, specialiștii ne asigură că există și beneficii ale consumului unor produse pe stomacul gol.

Mănâncă aceste alimente pe stomacul gol și o să slăbești ca prin minune. Efectele o să te lase cu gura căscată

Consumă aceste alimente pe stomacul gol

Pixabay

Anumite alimente îi fac doar rău corpului, mai ales dacă le consumi pe stomacul gol. Din fericire, specialiștii ne asigură că există și beneficii ale consumului unor produse pe stomacul gol.

Bananele se numără printre alimentele care nu ajută organismul la digestie, iar nutriționiștii avertizează în legătură cu mâncatul lor pe stomacul gol. Iată ce alimente este indicat să consumi imediat cum te trezești:

1. Fructele proaspete. Digestia ar avea doar de câștigat dacă oamenii ar începe să consume dimineața devreme fructe proaspete. Detoxifierea organismului este un alt beneficiu.

2. Terciul de ovăz. Textura gelationasă a terciului de ovăz previne iritația stomacului și încurajează digerarea eficientă a alimentelor.

3. Mierea de albine. Sistemul imunitar este principalul "beneficiar" al consumului de miere pe stomacul gol, deoarece mirea are un rol antimicrobian.

4. Ouăle. Consumă ouă dimineața, nu între mese și în niciun caz prăjite. Ouăle au capacitatea de a furniza organismului o serie de nutrienți.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.G.

În articolul
Mănâncă aceste alimente pe stomacul gol și o să slăbești ca prin minune. Efectele o să te lase cu gura căscată
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Momente tensionate la Asia Express! Oana Tomoiagă a izbucnit în lacrimi și a vrut să renunțe la probă! Ce a panicat-o
Emisiuni TV • ieri la 23:58
Momente tensionate la Asia Express! Oana Tomoiagă a izbucnit în lacrimi și a vrut să renunțe la probă! Ce a panicat-o
  • Oana Tomoiagă, la un pas de a renunța la probă în Asia Express
  • De ce a izbucnit în plâns
Larisa Udilă, nevoită să renunțe la vacanța deja plătită. Ce s-a întâmplat, deși își dorea mult să ajungă în Maroc
Showbiz intern • ieri la 23:40
Larisa Udilă, nevoită să renunțe la vacanța deja plătită. Ce s-a întâmplat, deși își dorea mult să ajungă în Maroc
  • Larisa Udilă a trebuit să renunțe la vacanța deja plătită
  • Influencerița urma să plece în Maroc
Mesajul dureros al familiei lui Gheorghe Moldovan, arbitrul care a murit la 30 de ani. Ce a transmis fratele lui, la o lună de la tragedie
Stiri interne • ieri la 23:09
Mesajul dureros al familiei lui Gheorghe Moldovan, arbitrul care a murit la 30 de ani. Ce a transmis fratele lui, la o lună de la tragedie
  • Mesajul dureros al fratelui lui Gheorghe Moldovan, arbitrul care a recurs la un gest extrem
  • A trecut mai bine de o lună de la moartea lui
Cum se alintă Ilona Brezoianu și soțul ei. Declarațiile actriței au uimit pe toată lumea: „Problema e că și copilului îi spunem...”
Showbiz intern • ieri la 23:07
Cum se alintă Ilona Brezoianu și soțul ei. Declarațiile actriței au uimit pe toată lumea: „Problema e că și copilului îi spunem...”
  • Cum se alintă Ilona Brezoianu și soțul ei
  • Actrița și Andrei Ril îi spun așa inclusiv fiului lor
VEZI MAI MULT
Recomandări
"Cea mai mare reducere  din ultimii ani" la apartamente. Cât costă la ofertă unul de 217.000 euro
recomandare pe observatornews.ro
"Cea mai mare reducere din ultimii ani" la apartamente. Cât costă la ofertă unul de 217.000 euro
5.000 de lei salariul după liceu şi dublu în câţiva ani. Sunt mai multe joburi decât absolvenţi
recomandare pe observatornews.ro
5.000 de lei salariul după liceu şi dublu în câţiva ani. Sunt mai multe joburi decât absolvenţi
SURSE: Care sunt magazinele din România atacate de hackeri. Alimentele din frigidere, distruse
recomandare pe observatornews.ro
SURSE: Care sunt magazinele din România atacate de hackeri. Alimentele din frigidere, distruse
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
recomandare pe as.ro
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Romania TV
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Un inginer a cumpărat-o cu 100 de lire și a ținut televizorul pe ea 16 ani. După moartea lui, „comoda” s-a vândut cu 7,31 milioane de €
recomandare pe antena3.ro
Un inginer a cumpărat-o cu 100 de lire și a ținut televizorul pe ea 16 ani. După moartea lui, „comoda” s-a vândut cu 7,31 milioane de €
„Mi-am luat casă de vacanță în Toscana”. Șeful CJ Călărași închide telefonul când este întrebat despre "La Gabellina Iliuță"
recomandare pe antena3.ro
„Mi-am luat casă de vacanță în Toscana”. Șeful CJ Călărași închide telefonul când este întrebat despre "La Gabellina Iliuță"
În 2019, un electrician a salvat un ursuleț care avea 2 kg. Acum, ursul are 150 kg și încă mai încearcă să se urce la el în brațe
recomandare pe antena3.ro
În 2019, un electrician a salvat un ursuleț care avea 2 kg. Acum, ursul are 150 kg și încă mai încearcă să se urce la el în brațe
Cât se țin geamurile deschise când aerisim iarna. Regula minutelor care te scapă de mucegai fără să pierzi căldura
recomandare pe Jurnalul.ro
Cât se țin geamurile deschise când aerisim iarna. Regula minutelor care te scapă de mucegai fără să pierzi căldura
Gabi Torje, mesaj după ediția Asia Express de aseară. Ce a transmis despre relația cu Alin Alexuc: „Împreună sau separați?”
recomandare pe a1.ro
Gabi Torje, mesaj după ediția Asia Express de aseară. Ce a transmis despre relația cu Alin Alexuc: „Împreună sau separați?”
Close