Masează aceste puncte de pe corpul tău şi "topeşte" kilogramele în plus instant! Metoda care te va ajuta să ai o siluetă de invidiat

Masând acest punct, vei reuşi să accelerezi funcţionarea metabolismului, ce sporeşte pierderea în greutate în toate zonele corpului. Masajul trebuie făcut cu degetul mare timp de trei minute, de trei ori pe zi, exercitând o presiune uşoară şi continuă pe ureche, scrie secretele.com

Faţa

Acest punct se găseşte chiar între nas şi buza superioară. Este necesară stimularea sa de două ori pe zi, timp de cinci minute. Acest masaj ajută la controlarea foamei şi anxietăţii. Dacă ai obiceiul de a mânca din cauza stresului, această metodă este perfectă pentru ţine!

Braţ

Acesta este un punct cheie al corpului, deoarece fiecare parte a energiei intestinale trece prin el. Masandu-l, corpul se va relaxa, eliberând căldură excesivă şi contribuind la îmbunătăţirea funcţionarii intestinale. Trebuie să masezi acest punct de 2-3 ori pe zi, vreme de un minut.

Picior

Acesta este cel mai des tratat punct în acupresură. El poartă numele de Zu San Li. Nu numai că îmbunătăţeşte digestia, dar ajută şi la atenuarea unor procese inflamatorii din organism. El se găseşte în spatele genunchiului. Pentru o mai bună funcţionare, acoperă genunchiul cu palmă, dacă alegi genunchiul stâng, foloseşte mâna stângă şi invers pentru genunchiul drept. Punctul se află între locul unde se găseşte vârful degetului mic şi inelarul în formă unei mici adâncituri dintre oase. Masează punctual zilnic, seară, căci este potrivit dacă vrei să slăbeşti ( poţi pierde din greutate până la aproximativ jumătate de kg săptămânal).

Citeşte şi:

Slăbeşte cu ajutorul unui... copac! Leacul pentru kilogramele în plus cu efecte fulger

Beneficiile neştiute ale ananasului! Consumă-l în fiecare zi şi vei fi surprins de efectele sale

T.F.S