Homepage » Actualitate » Meteo » Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre

Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre

Publicat pe 24.06.2023 la 08:59 Actualizat pe 24.06.2023 la 08:59

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a făcut un nou anunț important în ultimele ore. Este alertă de caniculă în toată țară. Astăzi, în special în partea de sud şi sud-est a țării, valorile de temperaturi se vor situa frecvent între 31 și 36 de grade Celsius.

Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre

Valul de caniculă loveşte puternic România

arhiva

  • Primul val de caniculă loveşte puternic România
  • Cu ce sfaturi vin specialiștii
  • Câte grade vom avea în termometre

După cum bine știm cu toții, meteorologii au atras atenția asupra faptului că multe țări din Europa se confruntă cu temperaturi foarte ridicate în această perioadă. De la începutul anului și până acum, specialiștii ANM au înregistrat ieri, 23 iunie 2023, cea mai călduroasă zi din an.

Valul de caniculă loveşte puternic România. Câte grade vom avea în termometre în perioada următoare

Ei bine, zilele acestea țara noastră are parte de temeperaturi extreme. Chiar și în București valorile atmosferice pot urca până la 35-36 de grade Celsius la umbră.

Mai mult decât atât, disconfortul termic rămâne unul foarte ridicat, în condițiile în care și vineri, din multe zone din partea de sud, sud-est-vest, dar chiar și în zona Moldovei, am înregistrat pragul critic de 80 de unități care a fost atins și depășit.

În acest weekend vor fi perioade cu instabilitate atmosferică, mai ales în centru, sud și est.

Cum facem faţă temperaturilor caniculare. Sfatul specialiștilor

Specialiștii au oferit mai multe sfaturi locuitorilor țării noastre, asta pentru a nu se confrunta cu situații neplăcute.

Astfel, între orele 11-18 este mult mai bine să rămâi în casă sau limitează expunerea la soare. Așadar, deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul.

Este indicat să răcorești locuința cu ajutorul aparatelor de aer condiționat sau ventilatoare. Cât despre aerul condiționat, este indicat să îl reglezi la maxim 5 grade sub temperatura de afară. Aerisește încăperile dimineaţa devreme sau seară târziu.

Pentru a nu avea parte de situații nefavorabile este indicat să consumi multă apă, cel puțin 2 litri/zi (nu prea rece). În cazul persoanelor care au epilepsie, suferă de inimă, rinichi sau ficat au restricţionare privind utilizarea lichidelor ori au probleme de reţinere a lichidelor, de aceea trebuie să consulte un medic înainte de a creşte aportul acestora.

Este mai bine să mănânci regulat, echilibrat şi uşor (mai ales legume și fructe). În această perioadă este bine să eviți consumul de multă sare, zahăr și grăsimi.

Indicat este să limitezi chiar și consumul de băuturi alcoolice și cafea/cofeină (conduc la deshidratare rapidă).

În cazul ținutelor, poartă haine uşoare, deschise la culoare, care acoperă cât mai mult pielea. Specialiștii indică și folosirea unui SPF în această perioadă.

CITEȘTE ȘI: Anunț ANM! Alertă de caniculă în România: „Vineri va fi cea mai călduroasă zi din acest an”

În articolul
Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Văduva lui Charlie Kirk, Erika, mesaj tranșant! Ce i-a transmis femeia celui care i-a împușcat soțul: "Nu aveţi idee ce aţi dezlănţuit"
Stiri internationale • la 12:05
Văduva lui Charlie Kirk, Erika, mesaj tranșant! Ce i-a transmis femeia celui care i-a împușcat soțul: "Nu aveţi idee ce aţi dezlănţuit"
  • Văduva lui Charlie Kirk aruncă săgeți spre cel care i-a omorât soțul
  • Ce mesaj tranșant i-a transmis
Nicoleta Luciu a împlinit 45 de ani! Ce urare emoționantă i-a făcut sora ei, Iuliana Luciu
Showbiz intern • la 11:39
Nicoleta Luciu a împlinit 45 de ani! Ce urare emoționantă i-a făcut sora ei, Iuliana Luciu
  • Nicoleta Luciu a împlinit 45 de ani
  • Sora actriței, Iuliana Luciu, urare emoționantă
Ella Vișan și ispita Andreea Crăciun de la insula iubirii, întâlnire neașteptată. Cele două s-au postat împreună | FOTO
Showbiz intern • la 10:58
Ella Vișan și ispita Andreea Crăciun de la insula iubirii, întâlnire neașteptată. Cele două s-au postat împreună | FOTO
  • Ella Vișan și ispita Andreea Crăciun s-au întâlnit
  • Cum s-au postat cele două
Laura Cosoi, mesaj emoționant de ziua tatălui ei, care nu mai este printre noi. Ce surpriză i-ar fi făcut vedeta dacă încă era în viață
Showbiz intern • la 10:28
Laura Cosoi, mesaj emoționant de ziua tatălui ei, care nu mai este printre noi. Ce surpriză i-ar fi făcut vedeta dacă încă era în viață
  • Laura Cosoi, mesaj emoționant de ziua tatălui
  • Ce ar fi făcut prezentatoare TV dacă tatăl ei încă era în viață
Mattia Carnessali, declarații exclusive la XNS! Fosta ispită masculină de la Insula Iubirii formează un cuplu cu Cristina Scarlevschi
Emisiuni TV • la 10:09
Mattia Carnessali, declarații exclusive la XNS! Fosta ispită masculină de la Insula Iubirii formează un cuplu cu Cristina Scarlevschi
  • Mattia Carnessali și Cristina Scarlevschi formează un cuplu
  • Mattia, declarații exclusive la XNS
Vlad și Oana Gherman, imagini de pus în ramă din vacanță! Destinația superbă pe care au ales-o | FOTO
Showbiz intern • la 09:32
Vlad și Oana Gherman, imagini de pus în ramă din vacanță! Destinația superbă pe care au ales-o | FOTO
  • Vlad Gherman și Oana Moșneagu, carusel de fotografii din vacanță
  • Ce destinație au ales
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cum a reuşit o profesoară să îşi cumpere casa visurilor la doar 12.500 € în Italia
recomandare pe observatornews.ro
Cum a reuşit o profesoară să îşi cumpere casa visurilor la doar 12.500 € în Italia
„Dă-mi 3.000 de euro și fac un penalty!” Patronul străin care dă cărțile pe față despre blaturile din România
recomandare pe as.ro
„Dă-mi 3.000 de euro și fac un penalty!” Patronul străin care dă cărțile pe față despre blaturile din România
Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV
Romania TV
Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV
Nu sunt bani de pensii şi salarii, dar Guvernul dă bani de murături. Cine primeşte!
Romania TV
Nu sunt bani de pensii şi salarii, dar Guvernul dă bani de murături. Cine primeşte!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Un garaj construit legal, lipit de casă, trebuie intabulat? Ce spune legea
recomandare pe playtech.ro
Un garaj construit legal, lipit de casă, trebuie intabulat? Ce spune legea
Actele necesare pentru demolarea unei case moștenite. Proceduri și taxe
recomandare pe playtech.ro
Actele necesare pentru demolarea unei case moștenite. Proceduri și taxe
Zodiile care vor suferi teribil în acest weekend. Au parte de încercări grele
recomandare pe redactia.ro
Zodiile care vor suferi teribil în acest weekend. Au parte de încercări grele
Ședință furtunoasă la FRF. S-a luat decizia în cazul lui Mircea Lucescu. Cine va fi selecționer la meciul cu Austria
recomandare pe redactia.ro
Ședință furtunoasă la FRF. S-a luat decizia în cazul lui Mircea Lucescu. Cine va fi selecționer la meciul cu Austria
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Dureros! Ultimul mesaj al soției lui Charlie Kirk, postat cu doar câteva ore înainte de asasinarea activistului
recomandare pe bzi.ro
Dureros! Ultimul mesaj al soției lui Charlie Kirk, postat cu doar câteva ore înainte de asasinarea activistului
Carmen Brumă arată senzațional la 48 de ani! Vedeta ne spune de ce trebuie să slăbim imediat ce ne întoarcem din vacanță – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Carmen Brumă arată senzațional la 48 de ani! Vedeta ne spune de ce trebuie să slăbim imediat ce ne întoarcem din vacanță – GALERIE FOTO
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
recomandare pe dailybusiness.ro
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Peste 120 de muncitori prinși la negru în doar cinci zile. Ministrul Florin Manole promite toleranță zero
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 120 de muncitori prinși la negru în doar cinci zile. Ministrul Florin Manole promite toleranță zero
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
Cum arată fetele lui Serghei Mizil de la Asia Express Drumul Eroilor. Concurentul se mândrește cu fiicele sale
recomandare pe a1.ro
Cum arată fetele lui Serghei Mizil de la Asia Express Drumul Eroilor. Concurentul se mândrește cu fiicele sale
Close