Homepage » Actualitate » Meteo » Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre

Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre

Publicat pe 24.06.2023 la 08:59 Actualizat pe 24.06.2023 la 08:59

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a făcut un nou anunț important în ultimele ore. Este alertă de caniculă în toată țară. Astăzi, în special în partea de sud şi sud-est a țării, valorile de temperaturi se vor situa frecvent între 31 și 36 de grade Celsius.

Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre

Valul de caniculă loveşte puternic România

arhiva

  • Primul val de caniculă loveşte puternic România
  • Cu ce sfaturi vin specialiștii
  • Câte grade vom avea în termometre

După cum bine știm cu toții, meteorologii au atras atenția asupra faptului că multe țări din Europa se confruntă cu temperaturi foarte ridicate în această perioadă. De la începutul anului și până acum, specialiștii ANM au înregistrat ieri, 23 iunie 2023, cea mai călduroasă zi din an.

Valul de caniculă loveşte puternic România. Câte grade vom avea în termometre în perioada următoare

Ei bine, zilele acestea țara noastră are parte de temeperaturi extreme. Chiar și în București valorile atmosferice pot urca până la 35-36 de grade Celsius la umbră.

Mai mult decât atât, disconfortul termic rămâne unul foarte ridicat, în condițiile în care și vineri, din multe zone din partea de sud, sud-est-vest, dar chiar și în zona Moldovei, am înregistrat pragul critic de 80 de unități care a fost atins și depășit.

În acest weekend vor fi perioade cu instabilitate atmosferică, mai ales în centru, sud și est.

Cum facem faţă temperaturilor caniculare. Sfatul specialiștilor

Specialiștii au oferit mai multe sfaturi locuitorilor țării noastre, asta pentru a nu se confrunta cu situații neplăcute.

Astfel, între orele 11-18 este mult mai bine să rămâi în casă sau limitează expunerea la soare. Așadar, deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul.

Este indicat să răcorești locuința cu ajutorul aparatelor de aer condiționat sau ventilatoare. Cât despre aerul condiționat, este indicat să îl reglezi la maxim 5 grade sub temperatura de afară. Aerisește încăperile dimineaţa devreme sau seară târziu.

Pentru a nu avea parte de situații nefavorabile este indicat să consumi multă apă, cel puțin 2 litri/zi (nu prea rece). În cazul persoanelor care au epilepsie, suferă de inimă, rinichi sau ficat au restricţionare privind utilizarea lichidelor ori au probleme de reţinere a lichidelor, de aceea trebuie să consulte un medic înainte de a creşte aportul acestora.

Este mai bine să mănânci regulat, echilibrat şi uşor (mai ales legume și fructe). În această perioadă este bine să eviți consumul de multă sare, zahăr și grăsimi.

Indicat este să limitezi chiar și consumul de băuturi alcoolice și cafea/cofeină (conduc la deshidratare rapidă).

În cazul ținutelor, poartă haine uşoare, deschise la culoare, care acoperă cât mai mult pielea. Specialiștii indică și folosirea unui SPF în această perioadă.

CITEȘTE ȘI: Anunț ANM! Alertă de caniculă în România: „Vineri va fi cea mai călduroasă zi din acest an”

În articolul
Avertisment ANM! Valul de caniculă loveşte puternic România. Ce spun specialiștii și câte grade vom avea în termometre
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Zodiile care vor trăi o perioadă plină de noroc și abundență în octombrie 2025. Luna Nouă aduce energie favorabilă pentru acești nativi
Horoscop • la 19:26
Zodiile care vor trăi o perioadă plină de noroc și abundență în octombrie 2025. Luna Nouă aduce energie favorabilă pentru acești nativi
  • Ce zodii vor avea parte de energie bună și succes în octombrie 2025
  • Luna Nouă aduce energie favorabilă pentru acești nativi
Claudia Pătrășcanu a împlinit 45 de ani. Cum a sărbătorit cântăreața, de ziua ei de naștere: „Am avut o singură dorință”
Showbiz intern • la 19:15
Claudia Pătrășcanu a împlinit 45 de ani. Cum a sărbătorit cântăreața, de ziua ei de naștere: „Am avut o singură dorință”
  • Claudia Pătrășcanu și-a sărbătorit ziua de naștere
  • Cum a sărbătorit cântăreața aniversarea celor 45 de ani
Cleopatra Stratan a împlinit 23 de ani! Ce urare emoționantă i-a făcut soțul ei, Edward Sanda: "Frumusețea pământului" 
Showbiz intern • la 18:53
Cleopatra Stratan a împlinit 23 de ani! Ce urare emoționantă i-a făcut soțul ei, Edward Sanda: "Frumusețea pământului" 
  • Zi specială pentru Cleopatra Stratan
  • Artista a împlinit 23 de ani
  • Ce urare i-a făcut soțul ei, Edward Sanda
Când va ninge pentru prima dată în București. Meteorologii au actualizat prognoza
Meteo • la 18:45
Când va ninge pentru prima dată în București. Meteorologii au actualizat prognoza
  • Pe ce dată va ninge pentru prima dată în Capitală
  • Meteorologii au actualizat prognoza
Acces Direct. Mimi, probleme cu mătușa? De ce femeia ar fi anulat de mai multe ori testamentul, inclusiv în cazul ei
Emisiuni TV • la 18:18
Acces Direct. Mimi, probleme cu mătușa? De ce femeia ar fi anulat de mai multe ori testamentul, inclusiv în cazul ei
  • Mimi, eliminată de mătușa ei de la avere?
  • Femeia ar fi anulat testamentul
Codul roșu de vreme severă închide școlile în Constanța! Angajații ISU, chemați la serviciu din ziua liberă
Stiri interne • la 18:17
Codul roșu de vreme severă închide școlile în Constanța! Angajații ISU, chemați la serviciu din ziua liberă
  • Cod roșu de vreme severă în Constanța
  • Grădinițele și școlile, închise din cauza vremii
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele  👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici
Close