Homepage » Actualitate » Reţeta zilei: MIERCURI - Miel în crustă de crutoane cu rozmarin şi cimbru

Reţeta zilei: MIERCURI - Miel în crustă de crutoane cu rozmarin şi cimbru

Publicat pe 27.04.2016 la 12:07 Actualizat pe 27.04.2016 la 12:24

Dacă faci parte din cei pentru care masa de Paşte nu există fără friptura de miel, avem o propunere delicioasă pentru tine: Miel în crustă de crutoane cu rozmarin şi cimbru. Invitaţii tăi vor fi daţi pe spate, cu siguranţă, după ce vor gusta această friptură recomandată de Nicolai Tand.

Dacă faci parte din cei pentru care masa de Paşte nu există fără friptura de miel, avem o propunere delicioasă pentru tine: Miel în crustă de crutoane cu rozmarin şi cimbru. Invitaţii tăi vor fi daţi pe spate, cu siguranţă, după ce vor gusta această friptură recomandată de Nicolai Tand.

Ingrediente

Pentru preparare miel:
500 g costiță de miel
sare
piper
ulei de măsline
30 g crutoane
2 crenguțe rozmarin
5-6 crenguțe cimbru
Pentru garnitură:
200 g couscous
ulei de măsline
zeamă de la o lămâie
sare
piper
apa călduță
1 ardei capia
1 roșie mare
1 legătură pătrunjel
500 g cartofi noi

Mod de preparare
Masăm carnea de miel cu puțin ulei de măsline, o condimentăm cu sare și piper și o lăsăm așa la macerat 10 minute.
După acest interval, tragem carnea la tigaie pentru a o rumeni frumos pe ambele părți, apoi o preparăm la cuptor pentru aproximativ 20 de minute, la 180 de grade.

Între timp ne ocupăm de garnitură. Într-un bol de inox, punem couscous-ul cu puțin ulei de măsline, zeamă de lămâie și sare, adăugăm apa călduță, cât să îl acoperim și îl lăsăm așa la hidratat, până când își mărește consistent volumul. Nu uităm să acoperim bolul.

Tocam ardeiul capia în cuburi mici, la fel și roșia, iar pătrunjelul îl tocam mărunt.

Toate aceste ingrediente, le adăugăm peste couscous, când acesta s-a hidratat suficient.

Spălam bine cartofii, apoi îi fierbem în apa clocotită cu sare, după care îi scurgem bine și îi tragem la tigaie până când prind o ușoară crustă frumos colorată.

Ne ocupam acum și de crusta pentru miel. Tocăm mărunt crutoanele, cimbrul și rozmarinul și le amestecăm bine. Când carnea este preparată, o trecem prin această crustă, conferindu-i astfel o aromă minunată. Servim carnea de miel în crustă de crutoane cu rozmarin și cimbru, alături de gustosul couscous și deliciosii cartofi frumos rumeniți, scrie Nicolai Tand pe blogul lui.

Citeşte şi:

REȚETA ZILEI - LUNI: Suferi de diabet? Încearcă această pască delicioasă pentru diabetici, cu brânză și fructe de pădure

RETEȚA ZILEI - DUMINICĂ: Cozonac fără frământare, ușor de făcut chiar și de către o gospodină începătoare

Foto: blog Nicolai Tand

În articolul
Miel în crustă de crutoane cu rozmarin şi cimbru
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
O româncă a reușit o premieră în industria modei. Compania Andreeei Petrescu a generat un model AI pentru o reclamă. Care este povestea ei
Stiri internationale • la 13:17
O româncă a reușit o premieră în industria modei. Compania Andreeei Petrescu a generat un model AI pentru o reclamă. Care este povestea ei
  • O româncă a reușit o premieră în industria modei
  • A creat un model cu inteligența artificială
Claudia Puican arată spectaculos, la doar patru luni de la naștere! Mămica a postat fotografii care de care mai senzuale | FOTO
Showbiz intern • la 13:14
Claudia Puican arată spectaculos, la doar patru luni de la naștere! Mămica a postat fotografii care de care mai senzuale | FOTO
  • Claudia Puican, poze de colecție, la patru luni de la naștere
  • Cum arată blondina acum
Seara tensionată de la bonfire a captat atenția celor de acasă într-o ediție Insula Iubirii, lider de audiență! Diseară, petrecerea din vila băieților va fi întreruptă de sosirea lui Radu!
Emisiuni TV • la 12:50
Seara tensionată de la bonfire a captat atenția celor de acasă într-o ediție Insula Iubirii, lider de audiență! Diseară, petrecerea din vila băieților va fi întreruptă de sosirea lui Radu!
  • Ediția de aseară de la Insula iubirii, lider de audiență
  • Petrecerea de diseară va fi întreruptă de Radu Vâlcan
Incendii devastatoare de vegetație în România. Peste 1.000 de hectare afectate în ultimele zile | FOTO
Stiri interne • la 12:44
Incendii devastatoare de vegetație în România. Peste 1.000 de hectare afectate în ultimele zile | FOTO
  • Incendii grave de vegetație în România
  • Peste 1.000 de hectare sunt afectate
Poliția rutieră, avertisment pentru cei care folosesc trotinete electrice. Cele 5 reguli pe care trebuie să le respecte
Stiri interne • la 12:28
Poliția rutieră, avertisment pentru cei care folosesc trotinete electrice. Cele 5 reguli pe care trebuie să le respecte
  • Ce reguli trebuie să respecți dacă circuli cu trotineta electrică
  • Cele 5 lucruri de care să ții cont
Rețetă de porumb copt cu două sosuri. Chef Horia Manea a pregătit și un desert, pe lângă preparatul principal și starter
Emisiuni TV • la 12:12
Rețetă de porumb copt cu două sosuri. Chef Horia Manea a pregătit și un desert, pe lângă preparatul principal și starter
  • Chef Horia Manea recomandă un meniu special
  • Cum să prepari porumbul cu două sosuri
  • Desertul pregătit de Chef Horia Manea
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Vremea 12 august - 8 septembrie. Temperaturi mai ridicate şi ploi puţine în prima lună de toamnă
recomandare pe observatornews.ro
Vremea 12 august - 8 septembrie. Temperaturi mai ridicate şi ploi puţine în prima lună de toamnă
„Când a comis-o băiatul meu…”. Gino Iorgulescu, dezvăluiri rare despre fiul său Mario: „Eram înjurat pe nedrept”
recomandare pe as.ro
„Când a comis-o băiatul meu…”. Gino Iorgulescu, dezvăluiri rare despre fiul său Mario: „Eram înjurat pe nedrept”
Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români
Romania TV
Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români
Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”
Romania TV
Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”
O femeie s-a căsătorit de 11 ori în 22 de ani și toți soții ei au murit. Acum a făcut o mărturisire tulburătoare
recomandare pe antena3.ro
O femeie s-a căsătorit de 11 ori în 22 de ani și toți soții ei au murit. Acum a făcut o mărturisire tulburătoare
Nelly Furtado și-a etalat noile forme în pantaloni scurți, la un festival în UK: E în regulă să fii ok cu ceea ce vezi în oglindă
recomandare pe antena3.ro
Nelly Furtado și-a etalat noile forme în pantaloni scurți, la un festival în UK: E în regulă să fii ok cu ceea ce vezi în oglindă
Cum se vor plăti pensiile private din Pilonul 2. Există o situație în care românii își vor putea scoate toți banii deodată
recomandare pe antena3.ro
Cum se vor plăti pensiile private din Pilonul 2. Există o situație în care românii își vor putea scoate toți banii deodată
Topul destinațiilor de vacanță preferate de români în 2025. Sunt aproape de țară și au prețuri accesibile EXCLUSIV
recomandare pe playtech.ro
Topul destinațiilor de vacanță preferate de români în 2025. Sunt aproape de țară și au prețuri accesibile EXCLUSIV
Îngrașă sau nu mâncatul după ora 18? Cătălina Preda, nutriționist: „Multă lume crede în acest mit” EXCLUSIV
recomandare pe playtech.ro
Îngrașă sau nu mâncatul după ora 18? Cătălina Preda, nutriționist: „Multă lume crede în acest mit” EXCLUSIV
VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune  în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu.  "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”
recomandare pe redactia.ro
VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu.  "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”
Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu
recomandare pe redactia.ro
Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt singurele fructe care nu îngrașă: ”Sunt fructele verii”
recomandare pe dailybusiness.ro
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt singurele fructe care nu îngrașă: ”Sunt fructele verii”
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt singurele fructe care nu îngrașă: ”Sunt fructele verii”
recomandare pe dailybusiness.ro
Mihaela Bilic dezvăluie care sunt singurele fructe care nu îngrașă: ”Sunt fructele verii”
Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic
recomandare pe Jurnalul.ro
Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic
Rafael Nadal a devenit tată pentru a doua oară. Ce nume au ales el și soția lui pentru băiețel
recomandare pe a1.ro
Rafael Nadal a devenit tată pentru a doua oară. Ce nume au ales el și soția lui pentru băiețel
Close