Minunile măslinelor! În ce fel te ajută această dietă

Maslinele, introduse in dieta in mod deliberat, pot ajuta la rezolvarea unor probleme destulde grave ale organismului, mai ales daca sunt rezpectate proportiile de consum sfatuite de medici.

Prin nivelul lor ridicat de antioxidanti, maslinele au rolulde a proteja celulele de radicalii liberi, care favorizeaza aparitia afectiunilor cardiovasculare, a cancerului.

Mai mult decat atat, maslinele au in compozitia lor calciu, magneziu si fier, intr-un raport optim care fac din aceste alimente adevarate medicamente.

MINUNILE MASLINELOR:

1. Maslinele, consumate dupa o dieta specifica, pot sa calmeze durerile renale si sa regleze problemele de urinare.

2. Maslinele pot calma simptomele unor boli de ficat, manifestate prin greata si intoleranta la grasimi.

Continuarea pe Lyla.ro

Sursă foto hepta