Homepage » Actualitate » Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Publicat pe 17.03.2014 la 23:16 Actualizat pe 17.03.2014 la 23:24

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Cercetătorii de la Universitatea din Alabama susţin că nu consumul de apă este cheia pierderii în greutate, conform Daily Mail. Potrivit acestora, apa nu ajută la arderea grăsimilor şi nici nu oferă senzaţia de saţietate, deci poate fi înlocuită şi cu alte lichide pentru hidratare.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajută la reţinerea de lichide în corp şi împiedică deshidratarea.

Experţii amerocani spun că o soluţie eficientă pentru slăbit este consumul de fructe şi legume, dar şi de supe, alimente care au mai puţine calorii.

M.M.

Citeşte şi:

În articolul

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Răsturnare de situație în cazul Ștefaniei, românca de 24 de ani moartă în Italia. A fost găsită sub un pod după 2 zile de la dispariție

Stiri internationale • la 17:51

Răsturnare de situație în cazul Ștefaniei, românca de 24 de ani moartă în Italia. A fost găsită sub un pod după 2 zile de la dispariție

Răsturnare de situație în cazul studentei românce moartă în Italia
Se adâncește misterul morții ei

O gravidă a murit, după ce a căzut de la etaj, în Neamț. Iubitul a ridicat-o și a dus-o în casă. Ce s-ar fi întâmplat

Stiri interne • la 17:21

O gravidă a murit, după ce a căzut de la etaj, în Neamț. Iubitul a ridicat-o și a dus-o în casă. Ce s-ar fi întâmplat

Femeia era însărcinată în ultimul trimestru și a căzut de la etaj
Iubitul a ridicat-o și a dus-o în casă

Mirela Vaida a vorbit despre alergiile cu care se confruntă fiica ei, Carla. Prezentatoarea a ajuns la spital cu ea

Showbiz intern • la 16:57

Mirela Vaida a vorbit despre alergiile cu care se confruntă fiica ei, Carla. Prezentatoarea a ajuns la spital cu ea

Mirela Vaida a vorbit despre alergiile cu care se confruntă fiica ei
Prezentatoarea a trecut prin momente de panică

Cât l-a costat pe Rareș Cojoc să meargă la piscina cu apă termală împreună cu patru copii. Suma a depășit 1.500 lei

Showbiz intern • la 16:33

Cât l-a costat pe Rareș Cojoc să meargă la piscina cu apă termală împreună cu patru copii. Suma a depășit 1.500 lei

Rareș Cojoc și-a dus copiii la o piscină termală din București
Cine l-a ajutat la ieșirea cu copiii lui

Recomandări

Noi imagini cu momentul în care Andrei Bordeianu este lovit pe motocicletă. Medicii l-au scos de la ATI

recomandare pe observatornews.ro

Noi imagini cu momentul în care Andrei Bordeianu este lovit pe motocicletă. Medicii l-au scos de la ATI

Noi imagini cu momentul în care Andrei Bordeianu este lovit pe motocicletă. Medicii l-au scos de la ATI

recomandare pe observatornews.ro

Noi imagini cu momentul în care Andrei Bordeianu este lovit pe motocicletă. Medicii l-au scos de la ATI

Noi imagini cu momentul în care Andrei Bordeianu este lovit pe motocicletă. Medicii l-au scos de la ATI

recomandare pe observatornews.ro

Noi imagini cu momentul în care Andrei Bordeianu este lovit pe motocicletă. Medicii l-au scos de la ATI

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

recomandare pe as.ro

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

EXCLUSIV FOTO Fiica lui Cazimir Ionescu, depusă la Bellu. Durere fără margini la căpătâiul Victoriei, mama actriței este în stare de șoc

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

Durere nemărginită la înmormântarea Victoriei. Fiica lui Cazimir Ionescu, condusă pe ultimul drum în LACRIMI FOTO

"Au avut noroc. Dacă întârziam 20 de minute, cred că nu-i mai găseam". Cum a fost salvat echipajul navei lovite în Marea Neagră

recomandare pe antena3.ro

"Au avut noroc. Dacă întârziam 20 de minute, cred că nu-i mai găseam". Cum a fost salvat echipajul navei lovite în Marea Neagră

În 1889, patru capre au fost lăsate pe o insulă nelocuită. Șase decenii mai târziu, oamenii s-au întors și noul peisaj i-a șocat

recomandare pe antena3.ro

În 1889, patru capre au fost lăsate pe o insulă nelocuită. Șase decenii mai târziu, oamenii s-au întors și noul peisaj i-a șocat

Un bărbat a fost scos, joi, de 3 ori din mare de salvamari, la Eforie. A patra oară a murit

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat a fost scos, joi, de 3 ori din mare de salvamari, la Eforie. A patra oară a murit

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

recomandare pe Jurnalul.ro

Fabrica dronelor militare românești: muncitori morți de foame, conduși de clubul pensionarilor bogați

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!

recomandare pe a1.ro

Marcel și Armina completează lista cuplurilor participante în sezonul MAXIM Insula Iubirii!