Homepage » Actualitate » Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Publicat pe 17.03.2014 la 23:16 Actualizat pe 17.03.2014 la 23:24

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Cercetătorii de la Universitatea din Alabama susţin că nu consumul de apă este cheia pierderii în greutate, conform Daily Mail. Potrivit acestora, apa nu ajută la arderea grăsimilor şi nici nu oferă senzaţia de saţietate, deci poate fi înlocuită şi cu alte lichide pentru hidratare.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajută la reţinerea de lichide în corp şi împiedică deshidratarea.

Experţii amerocani spun că o soluţie eficientă pentru slăbit este consumul de fructe şi legume, dar şi de supe, alimente care au mai puţine calorii.

M.M.

Citeşte şi:

În articolul

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Alina și Valentina, morți trase la indigo: asemănarea izbitoare dintre cele două crime care au zguduit România

Stiri interne • la 16:02

Alina și Valentina, morți trase la indigo: asemănarea izbitoare dintre cele două crime care au zguduit România

Alina și Valentina au avut parte de un sfârșit asemănător
De ce ne amintește uciderea Valentinei de tragedia din Mangalia

Cazul lui Sergiu Țarna, tânărul împușcat în cap în Italia, a fost închis! Fostul polițist care a comis fapta a consumat substanțe interzise

Stiri internationale • la 15:48

Cazul lui Sergiu Țarna, tânărul împușcat în cap în Italia, a fost închis! Fostul polițist care a comis fapta a consumat substanțe interzise

A fost închisă ancheta în cazul uciderii lui Sergiu Țarna
Ce substanțe interzise a consumat fostul polițist

Iubitul Valentinei a dat petrecere duminică seara. Mărturia vecinului presupusului criminal: „Chiar m-a surprins ce s-a întâmplat”

Emisiuni TV • la 15:45

Iubitul Valentinei a dat petrecere duminică seara. Mărturia vecinului presupusului criminal: „Chiar m-a surprins ce s-a întâmplat”

Ce spune un vecin despre Vlad și despre petrecerea de duminică
Cum îl descrie pe presupusul criminal al Valentinei

De la Harvard la București: cercetători din 7 țări discută astăzi viitorul longevității la Congresul Internațional de Longevitate

Stiri interne • la 15:21

De la Harvard la București: cercetători din 7 țări discută astăzi viitorul longevității la Congresul Internațional de Longevitate

Viitorul longevității se discută la București
Cercetători din 7 țări participă la congres

Recomandări

Ce au găsit anchetatorii în casa suspectului la percheziții. Ar putea să fie dovada de care aveau nevoie

recomandare pe observatornews.ro

Ce au găsit anchetatorii în casa suspectului la percheziții. Ar putea să fie dovada de care aveau nevoie

Restricţii pentru şoferii începători, timp de 2 ani. Vor avea limită la cai putere

recomandare pe observatornews.ro

Restricţii pentru şoferii începători, timp de 2 ani. Vor avea limită la cai putere

Ce au găsit anchetatorii în casa suspectului la percheziții. Ar putea să fie dovada de care aveau nevoie

recomandare pe observatornews.ro

Ce au găsit anchetatorii în casa suspectului la percheziții. Ar putea să fie dovada de care aveau nevoie

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

recomandare pe as.ro

Cel mai bogat fotbalist din lume a rămas fără echipă! Cine e omul cu 2.300 de mașini în garaj

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Cine este sora tinerei găsită moartă într-o valiză, pe Olt. Ce legătură are Eliza cu Mira, Antonia, dar și cu Elena, soția lui Ianis Hagi! E o persoană foarte importantă!

Cine sunt victimele accidentului grav din Iași. 3 morți și 3 răniți după ce un autoturism şi un camion s-au ciocnit violent. Imagini șocante de la fața locului FOTO

Cine sunt victimele accidentului grav din Iași. 3 morți și 3 răniți după ce un autoturism şi un camion s-au ciocnit violent. Imagini șocante de la fața locului FOTO

„Nu am dat aprobare pentru așa ceva”. Controverse după publicarea imaginilor în care Nicușor Dan se sărută cu Mirabela Grădinaru

recomandare pe antena3.ro

„Nu am dat aprobare pentru așa ceva”. Controverse după publicarea imaginilor în care Nicușor Dan se sărută cu Mirabela Grădinaru

Cazul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt. Filmui crimei și mărturia unui martor. Iubitul Valentinei este dat în urmărire

recomandare pe antena3.ro

Cazul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt. Filmui crimei și mărturia unui martor. Iubitul Valentinei este dat în urmărire

Un bărbat care smulgea buruieni din curtea casei a găsit un vas de lut cu o comoară vikingă de 18 kg, veche de 1.000 de ani

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat care smulgea buruieni din curtea casei a găsit un vas de lut cu o comoară vikingă de 18 kg, veche de 1.000 de ani

Scenariu-bombă. Coaliție PNL-USR-AUR, pentru demiterea lui Nicușor Dan

recomandare pe Jurnalul.ro

Scenariu-bombă. Coaliție PNL-USR-AUR, pentru demiterea lui Nicușor Dan

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini

recomandare pe a1.ro

Cum arată casa Mirelei Vaida! Imagini din paradisul unde se retrage prezentatoarea Acces Direct. Ce detaliu s-a văzut în imagini