Homepage » Actualitate » Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Publicat pe 17.03.2014 la 23:16 Actualizat pe 17.03.2014 la 23:24

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Cercetătorii de la Universitatea din Alabama susţin că nu consumul de apă este cheia pierderii în greutate, conform Daily Mail. Potrivit acestora, apa nu ajută la arderea grăsimilor şi nici nu oferă senzaţia de saţietate, deci poate fi înlocuită şi cu alte lichide pentru hidratare.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajută la reţinerea de lichide în corp şi împiedică deshidratarea.

Experţii amerocani spun că o soluţie eficientă pentru slăbit este consumul de fructe şi legume, dar şi de supe, alimente care au mai puţine calorii.

M.M.

Citeşte şi:

În articolul

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

E vremea pentru patru noi ispite feminine: Andrușca, Daniela, Florina și Larisa, în sezonul X, Insula Iubirii, care se vede din 4 septembrie, la Antena 1

Emisiuni TV • la 09:32

E vremea pentru patru noi ispite feminine: Andrușca, Daniela, Florina și Larisa, în sezonul X, Insula Iubirii, care se vede din 4 septembrie, la Antena 1

Patru noi ispite feminine
Andrușca, Daniela, Florina și Larisa, în sezonul X, Insula Iubirii

Adela Popescu a dezvăluit cu ce probleme se confruntă în ultima perioadă! Multe persoane trec prin asta

Showbiz intern • la 09:22

Adela Popescu a dezvăluit cu ce probleme se confruntă în ultima perioadă! Multe persoane trec prin asta

Adela Popescu suferî de o afecțiune des întâlnită!
Ce a spus vedeta

Câți bani trebuie să câștigi ca să trăiești bine în Grecia. Costul vieții în zonele urbane a crescut considerabil

Beauty & Lifestyle • la 09:17

Câți bani trebuie să câștigi ca să trăiești bine în Grecia. Costul vieții în zonele urbane a crescut considerabil

De câți bani ai nevoie să trăiești bine în Grecia
Chiriile în zonele urbane au crescut considerabil

Anca Serea a spus că a rămas fără niciun ajutor în casă! Cum se descurcă vedeta cu toți copiii

Showbiz intern • la 08:53

Anca Serea a spus că a rămas fără niciun ajutor în casă! Cum se descurcă vedeta cu toți copiii

Anca Serea nu mai are ajutor în casă!
Cum se descurcă cu cei șase copii

Recomandări

Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria

recomandare pe observatornews.ro

Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

recomandare pe observatornews.ro

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

recomandare pe observatornews.ro

Ce era de fapt obiectul misterios adus de valuri pe plaja din Eforie. Turiştii şi-au făcut poze cu el

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

recomandare pe as.ro

E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie”

O nouă BOMBĂ despre pensionarul SRI și ANNA. Blestemul amantei a funcționat...

O nouă BOMBĂ despre pensionarul SRI și ANNA. Blestemul amantei a funcționat...

Tragedie în familia lui Mircea Rednic! A murit în somn, cu doar câteva ore înainte de nuntă

Tragedie în familia lui Mircea Rednic! A murit în somn, cu doar câteva ore înainte de nuntă

Câștigătorul celui mai mare premiu din istoria 6/49 nu pleacă acasă cu toți banii. Cât îi rămâne după impozitarea celor 53 de milioane

recomandare pe antena3.ro

Câștigătorul celui mai mare premiu din istoria 6/49 nu pleacă acasă cu toți banii. Cât îi rămâne după impozitarea celor 53 de milioane

Ce sunt „pietrele foametei” care au ieșit la suprafață din râurile secate și de ce scrie pe ele „dacă mă vezi, plângi”

recomandare pe antena3.ro

Ce sunt „pietrele foametei” care au ieșit la suprafață din râurile secate și de ce scrie pe ele „dacă mă vezi, plângi”

Niște muncitori care renovau o clădire au găsit în zidul ei aur de 9.000.000 de euro

recomandare pe antena3.ro

Niște muncitori care renovau o clădire au găsit în zidul ei aur de 9.000.000 de euro

Sistemul energetic, atacat din capul statului: președintele dă în Hidro, premierul în Nuclear

recomandare pe Jurnalul.ro

Sistemul energetic, atacat din capul statului: președintele dă în Hidro, premierul în Nuclear

Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize

recomandare pe a1.ro

Horoscop săptămânal 17 august – 23 august 2026. Zodiile au parte de o perioadă plină de surprize