Homepage » Actualitate » Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Publicat pe 17.03.2014 la 23:16 Actualizat pe 17.03.2014 la 23:24

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Urmărește SpyNews pe Discover

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Cercetătorii de la Universitatea din Alabama susţin că nu consumul de apă este cheia pierderii în greutate, conform Daily Mail. Potrivit acestora, apa nu ajută la arderea grăsimilor şi nici nu oferă senzaţia de saţietate, deci poate fi înlocuită şi cu alte lichide pentru hidratare.

Urmărește SpyNews pe Discover

La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajută la reţinerea de lichide în corp şi împiedică deshidratarea.

Experţii amerocani spun că o soluţie eficientă pentru slăbit este consumul de fructe şi legume, dar şi de supe, alimente care au mai puţine calorii.

M.M.

Citeşte şi:

În articolul

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

:

Știri

Tiktokeriță celebră din România, în scandal cu fostul soț! Ce acuzații i-a adus: "M-a făcut să mă închid în casă de frică”

Showbiz intern • la 18:06

Tiktokeriță celebră din România, în scandal cu fostul soț! Ce acuzații i-a adus: "M-a făcut să mă închid în casă de frică”

Cine este tiktokerița
Ce mesaj a transmis la adresa fostului soț

Christa Pike, femeia condamnată la moarte, a vorbit pentru prima dată după ce a supraviețuit la două injecții letale: ”Mă doare corpul”

Stiri internationale • la 17:59

Christa Pike, femeia condamnată la moarte, a vorbit pentru prima dată după ce a supraviețuit la două injecții letale: ”Mă doare corpul”

Christa Pike a dezvăluit că se confruntă cu dureri
Femeia a fost externată din spital, după ce a supraviețuit la doup injecții letale

Primele declarații ale mamei copiilor morți în Tălmaciu. Cum a explicat tragedia: ”M-am chinuit cu ei”

Emisiuni TV • la 17:22

Primele declarații ale mamei copiilor morți în Tălmaciu. Cum a explicat tragedia: ”M-am chinuit cu ei”

Mama copiilor morți în Tălmaciu a vorbit pentru prima fată despre tragedie
Tânăra de 20 de ani este revoltată de atitudinea tatălui fetiței

O recunoști pe fetița din imagine? Este iubita unui cântăreț celebru din România

Showbiz intern • la 17:10

O recunoști pe fetița din imagine? Este iubita unui cântăreț celebru din România

Cine e fetița din imagine
O cunoaște o țară întreagă

Recomandări

A făcut 4 ani de facultate şi a terminat cu 10, dar nu-l angajează nimeni. Ce abilităţi caută acum companiile

recomandare pe observatornews.ro

A făcut 4 ani de facultate şi a terminat cu 10, dar nu-l angajează nimeni. Ce abilităţi caută acum companiile

A făcut 4 ani de facultate şi a terminat cu 10, dar nu-l angajează nimeni. Ce abilităţi caută acum companiile

recomandare pe observatornews.ro

A făcut 4 ani de facultate şi a terminat cu 10, dar nu-l angajează nimeni. Ce abilităţi caută acum companiile

A făcut 4 ani de facultate şi a terminat cu 10, dar nu-l angajează nimeni. Ce abilităţi caută acum companiile

recomandare pe observatornews.ro

A făcut 4 ani de facultate şi a terminat cu 10, dar nu-l angajează nimeni. Ce abilităţi caută acum companiile

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

recomandare pe as.ro

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

VIDEO Bătaie ca-n galele MMA în Parlament. S-au împărţit pumni şi picioare până aleşii au plecat cu ambulanţa

VIDEO Bătaie ca-n galele MMA în Parlament. S-au împărţit pumni şi picioare până aleşii au plecat cu ambulanţa

Oana Roman nu se mai oprește din slăbit. Apariție de senzație. Rochia aleasă i-a scos în evidență noua siluetă. Toată lumea a întors capul după ea / GALERIE FOTO

Oana Roman nu se mai oprește din slăbit. Apariție de senzație. Rochia aleasă i-a scos în evidență noua siluetă. Toată lumea a întors capul după ea / GALERIE FOTO

Un inginer care s-a mutat în Elveția are salariu de 10.000 de euro pe lună, dar plătește chirie de 4.000 de euro: „Nu e totul idilic”

recomandare pe antena3.ro

Un inginer care s-a mutat în Elveția are salariu de 10.000 de euro pe lună, dar plătește chirie de 4.000 de euro: „Nu e totul idilic”

O tânără de 24 de ani, femeie de afaceri, a fost omorâtă de iubitul de 62 de ani, după ce l-a anunțat că îl părăsește

recomandare pe antena3.ro

O tânără de 24 de ani, femeie de afaceri, a fost omorâtă de iubitul de 62 de ani, după ce l-a anunțat că îl părăsește

Sydney Sweeney imită o scenă celebră din Home Alone, îmbrăcată sumar, ca să își promoveze noua colecție de lenjerie Syrn de Crăciun

recomandare pe antena3.ro

Sydney Sweeney imită o scenă celebră din Home Alone, îmbrăcată sumar, ca să își promoveze noua colecție de lenjerie Syrn de Crăciun

Condamnat deja pentru mărturie mincinoasă în favoarea lui Gigi Becali, Victor Pițurcă este citat ca martor într-un dosar în care s-a dat un tun imobiliar

recomandare pe Jurnalul.ro

Condamnat deja pentru mărturie mincinoasă în favoarea lui Gigi Becali, Victor Pițurcă este citat ca martor într-un dosar în care s-a dat un tun imobiliar

Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați

recomandare pe a1.ro

Cum a arătat Oana Tomoiagă de la Asia Express în rochie de mireasă. Cine au fost nașii artistei la nunta cu 1.000 de invitați