Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti
Publicat pe 17.03.2014 la 23:16 Actualizat pe 17.03.2014 la 23:24
Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.
Urmărește SpyNews pe DiscoverŞtiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.
Cercetătorii de la Universitatea din Alabama susţin că nu consumul de apă este cheia pierderii în greutate, conform Daily Mail. Potrivit acestora, apa nu ajută la arderea grăsimilor şi nici nu oferă senzaţia de saţietate, deci poate fi înlocuită şi cu alte lichide pentru hidratare.
Articolul continuă după recomandări
Playtech
Cât câștigă șefa ANM, Elena Mateescu. Veniturile lunare sunt uriaşe pentru cei mai mulţi români, scandal mare...
Romania TV
E de vis! Imagini FABULOASE din casa Vlăduței Lupău. Are cea mai luxoasă locuință din Cluj. A costat-o 3 milioane de euro, dar a muncit din greu pentru a-și îndeplini acest vis / GALERIE FOTO
AntenaStars
Radu refuză un cuplu cu Veronica după sărut: „Îmi pare rău că am exagerat”
La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajută la reţinerea de lichide în corp şi împiedică deshidratarea.
Experţii amerocani spun că o soluţie eficientă pentru slăbit este consumul de fructe şi legume, dar şi de supe, alimente care au mai puţine calorii.
M.M.
Citeşte şi:
