Homepage » Actualitate » Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Publicat pe 17.03.2014 la 23:16 Actualizat pe 17.03.2014 la 23:24

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ştiai că dacă bei apă slăbeşti, nu-i aşa? Ani de-a rândul, nutriţioniştii au recomandat celor care vor să dea jos câteva kilograme să bea apă. Ei bine, experţii americani demontează acest mit.

Cercetătorii de la Universitatea din Alabama susţin că nu consumul de apă este cheia pierderii în greutate, conform Daily Mail. Potrivit acestora, apa nu ajută la arderea grăsimilor şi nici nu oferă senzaţia de saţietate, deci poate fi înlocuită şi cu alte lichide pentru hidratare.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

La fel de bune sunt ceaiurile sau chiar cafeaua, care ajută la reţinerea de lichide în corp şi împiedică deshidratarea.

Experţii amerocani spun că o soluţie eficientă pentru slăbit este consumul de fructe şi legume, dar şi de supe, alimente care au mai puţine calorii.

M.M.

Citeşte şi:

În articolul

Mit demontat! Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei apă când vrei să slăbeşti

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Fiica unui fost politician din Argeș a fost găsită moartă. Avea 22 de ani

Stiri interne • la 16:33

Fiica unui fost politician din Argeș a fost găsită moartă. Avea 22 de ani

Fiica fostului om politic Cazimir Ionescu a fost găsită moartă
Tânăra avea 22 de ani

Tornadă devastatoare în Franța! Zeci de oameni au fost răniți, iar sute de locuințe au fost distruse / VIDEO

Stiri internationale • la 16:28

Tornadă devastatoare în Franța! Zeci de oameni au fost răniți, iar sute de locuințe au fost distruse / VIDEO

Tornada a făcut ravagii într-un sat din Franța
Imaginile sunt de-a dreptul apocaliptice
Ce au declarat oamenii

Ce a pătit Tzanca Uraganu în trafic! Viața lui a fost pusă în pericol. Spune că divinitatea l-a salvat

Showbiz intern • la 16:22

Ce a pătit Tzanca Uraganu în trafic! Viața lui a fost pusă în pericol. Spune că divinitatea l-a salvat

Tzancă Uraganu a avut parte de un incident
Manelistul consideră că a fost un miracol că nu a pățit nimic

Oana Radu a făcut un gest emoționant pentru o fată care trece printr-o despărțire. Cum i-a adus zâmbetul pe buze

Showbiz intern • la 15:51

Oana Radu a făcut un gest emoționant pentru o fată care trece printr-o despărțire. Cum i-a adus zâmbetul pe buze

Ce gest a făcut Oana Radu pentru o fată care trece printr-o despărțire
Cântăreața a emoționat publicul

Recomandări

Oraşul care a pus stop jocurilor de noroc. Doar LOTO va mai funcţiona

recomandare pe observatornews.ro

Oraşul care a pus stop jocurilor de noroc. Doar LOTO va mai funcţiona

Oraşul care a pus stop jocurilor de noroc. Doar LOTO va mai funcţiona

recomandare pe observatornews.ro

Oraşul care a pus stop jocurilor de noroc. Doar LOTO va mai funcţiona

Comuna care oferă terenuri gratuite românilor care se mută în zonă. Cine are prioritate

recomandare pe observatornews.ro

Comuna care oferă terenuri gratuite românilor care se mută în zonă. Cine are prioritate

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

recomandare pe as.ro

Ce au scris englezii despre Isabelle, studenta de origine română din Londra care a murit la doar 19 ani

BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026

BREAKING NEWS! Nicușor Dan sare în ajutorul românilor. Legile promulgate azi, 24 august 2026

Lovitură pentru angajații de la stat. Ce trebuie să facă până pe 8 octombrie 2026

Lovitură pentru angajații de la stat. Ce trebuie să facă până pe 8 octombrie 2026

Plaja Olimp a fost evacuată miercuri dimineață. O dronă cu explozibil a fost detonată chiar între șezlonguri

recomandare pe antena3.ro

Plaja Olimp a fost evacuată miercuri dimineață. O dronă cu explozibil a fost detonată chiar între șezlonguri

Doi soți din Cluj au plecat cu cei trei copii și câinele în autorulotă, din România până în Asia. „În China, toți se uită uimiți”

recomandare pe antena3.ro

Doi soți din Cluj au plecat cu cei trei copii și câinele în autorulotă, din România până în Asia. „În China, toți se uită uimiți”

Ce cuvânt românesc a ales Mirabela Grădinaru pentru Vocabularul lansat luni la Kiev

recomandare pe antena3.ro

Ce cuvânt românesc a ales Mirabela Grădinaru pentru Vocabularul lansat luni la Kiev

Reportaj. Ultimii mineri din Valea Jiului, la 500 de metri sub pământ: „Muncim pentru mai puțin de 3.000 de lei”

recomandare pe Jurnalul.ro

Reportaj. Ultimii mineri din Valea Jiului, la 500 de metri sub pământ: „Muncim pentru mai puțin de 3.000 de lei”

Imagini din curtea Mirelei Vaida. Cât a costat pisicina: „Pentru mine adevărata valoare a fost alta: bucuria copiilor mei”

recomandare pe a1.ro

Imagini din curtea Mirelei Vaida. Cât a costat pisicina: „Pentru mine adevărata valoare a fost alta: bucuria copiilor mei”