Nici medicii nu se aşteptau la asta! Ce se întâmplă dacă bei mai mult de o ceaşcă de CAFEA pe zi

Cu toate că medicii spun că este bine să consumăm cafea cu moderaţie, o echipă de cercetători a descoperit un efect benefic neaşteptat al acestei băuturi.

Oamenii de ştiinţă susţin că, în urma unui studiu, au descoperit că două sau chiar trei ceşti de cafea pe zi reduc considerabil riscul de sinucidere. În această cercetare au fost analizaţi mai mulţi factori, printre care activitatea fizică a subiecţilor, starea lor de sănătate, precum şi frecvenţa cu care fumează sau consumă alcool. Doar 0,1% dintre cei care au declarat că beau mai mult de o ceaşcă de cafea pe zi au spus că au avut gânduri de suicid. Explicaţia ar fi creşterea nivelurilor de dopamină şi de serotonină din creier, datorată cofeinei, care induc o stare de fericire şi, deci, luptă împotriva depresiei.

A.C.C.