O masă sănătoasă! Supă cremă de pui cu roşii
Publicat pe 03.07.2017 la 09:59 Actualizat pe 03.07.2017 la 10:12
Supa cremă de pui cu roşii este un preparat sănătos care te ajută să îţi păstrezi silueta de invidiat. În mai puţin de 30 de minute poţi obţine o masă deliciosă.
Supa cremă de pui cu roşii este un preparat sănătos care te ajută să îţi păstrezi silueta de invidiat. În mai puţin de 30 de minute poţi obţine o masă deliciosă.
INGREDIENTE:
- 400 de grame de roşii copate;
- O cană de supă de pui;
- 1/4 linguriţă de piper;
- 1/2 linguriţă de sare;
- 1/3 cană de busuioc proaspăt;
- Două linguri de usturoi;
- 2 Kg de pulpe de pui dezosate;
- O cană de lapte de cocos;
Mod de preparare:
Într-un vas mare de fontă se pun roşiile, supa de pui, piperul, sarea, busuiocul , usturoiul şi pulpele de pui. Se gătesc la foc mediu timp de 25 de minute, amestecând ocazional. Se îndepărtează de pe foc şi se scoate carnea de pui pe o farfurie. Se adaugă laptele de cocos şi se amestecă până acesta se integrează complet. Carnea de pui se taie cubuleţe şi se adaugă înapoi. Apoi se adaugă busuiocul proaspăt şi usturoiul. Se serveşte imediat.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram. Ne poti da follow aici.