Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - LUNI: Supă de pui cu porumb

REŢETA ZILEI - LUNI: Supă de pui cu porumb

Publicat pe 09.05.2016 la 16:22 Actualizat pe 09.05.2016 la 16:29

Supa de pui cu porumb este ideală pentru mesele de prânz, dar şi pentru o cină uşoară. Bogată în vitamine, supa de pui îţi asigură energia pentru întreaga zi. Rapid de preparat şi extrem de bună, ea este o variantă rapidă şi pentru mesele din timpul săptămânii.

REŢETA ZILEI - LUNI: Supă de pui cu porumb

foto: hepta

Supa de pui cu porumb este ideală pentru mesele de prânz, dar şi pentru o cină uşoară. Bogată în vitamine, supa de pui îţi asigură energia pentru întreaga zi. Rapid de preparat şi extrem de bună, ea este o variantă rapidă şi pentru mesele din timpul săptămânii.

Ingrediente: o cutie de boabe de oirumb dulce, o legătură mare de ceapă verde, o ceapă mare, un cartof mare, o bucăţică de unt, patru linguri de smântână, o pulpă de pui fără os şi jumătate de piept de pui, verdeaţă proaspătă tocată mărunt.

Mod de preparare: se pune carnea la foc într-un litru de apă. Într-un vas se pune untul şi se căleşte ceapa tocată mărunt. Se adaugă cartoful şi se căleşte totul timp de 10 minute, amestecând încontinuu. Se adaugă ceapa verde şi, după 5 minute, se pun şi boabele de porumb.

Carnea se fierbe separat, după care se scurge de supă (care se păstrează) şi se mărunţeşte în bucăţele mici. Apoi, se pun la fiert toate legumele călite şi carnea în supa de pui. Se acoperă şi se mai fierbe încă 10-15 minute, până când cartofii şi porumbul sunt fragede. Se potrivesc cu sare şi se adaugă smântâna. Se dă imediat deoparte şi se pune verdeaţa.

Citeşte şi:

VIDEO / REŢETA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Cocktail cu vată de zahăr! Băutura perfectă pentru adulţi

Reţeta zilei: Vineri - Budincă din cozonacul rămas de la Paşte

A.E.D.

În articolul
REŢETA ZILEI - LUNI: Supă de pui cu porumb
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Adevărul despre relația dintre Mioara și Petre Roman. Oana Roman a dezvăluit de ce părinții ei nu și-au mai vorbit de peste 20 de ani: „El nu a vrut”
Emisiuni TV • la 00:42
Adevărul despre relația dintre Mioara și Petre Roman. Oana Roman a dezvăluit de ce părinții ei nu și-au mai vorbit de peste 20 de ani: „El nu a vrut”
  • Oana Roman, despre dezamăgirea produsă de separarea părinților
  • Prin ce traumă a trecut vedeta când Mioara și Petre Roman au divorțat
Delia și Loredana Groza s-au sărutat pe scena de la iUmor. Cum a reacționat Mihai Bendeac: ”Este al naibii de sexy” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:17
Delia și Loredana Groza s-au sărutat pe scena de la iUmor. Cum a reacționat Mihai Bendeac: ”Este al naibii de sexy” / VIDEO
  • Loredana şi Delia s-au sărutat la iUmor
  • Mihai Bendeac și-ar fi dorit să fie în locul Deliei
Un bărbat din Iași a murit după o banală operație la splină. Familia caută răspunsuri
Stiri interne • la 00:10
Un bărbat din Iași a murit după o banală operație la splină. Familia caută răspunsuri
  • Un bărbat a murit în urma unei banale intervenții chirurgicale
  • Pacientul a suferit cinci operații în opt zile
Oana Roman, traumatizată de plecarea tatălui său la Revoluție. Petre Roman nu s-a mai întors la fel: „Am trăit un coșmar”
Emisiuni TV • ieri la 23:58
Oana Roman, traumatizată de plecarea tatălui său la Revoluție. Petre Roman nu s-a mai întors la fel: „Am trăit un coșmar”
  • Oana Roman, despre clipele traumatizante din copilărie
  • Vedeta a fost părăsită de tată la doar 14 ani
  • Dramele prin care aceasta a trecut la Revoluție
Anca Serea, adevărul despre a șaptea sarcină! Soția lui Adi Sînă a ajuns de mai multe ori la sital din cauza problemelor de sănătate
Showbiz intern • ieri la 23:36
Anca Serea, adevărul despre a șaptea sarcină! Soția lui Adi Sînă a ajuns de mai multe ori la sital din cauza problemelor de sănătate
  • Anca Serea a vorbit despre o a șaptea sarcină
  • Ce probleme de sănătate are soția lui Adi Sînă
Cum faci cel mai bun gem de căpșune. 3 rețete pentru toate gusturile
Retete • ieri la 23:25
Cum faci cel mai bun gem de căpșune. 3 rețete pentru toate gusturile
  • Cele mai gustoase rețete de gemuri de căpșune
  • Iată cum se prepară și de ce ai nevoie
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Horoscop 13 mai 2021
recomandare pe as.ro
Clauza incredibilă din contractul prenupţial semnat de Bill Gates şi soţia sa, Melinda. Au de împărţit o avere de 130 miliarde de dolari
Romania TV
Cererea în căsătorie care a făcut-o pe o tânără să țipe. Nu s-a așteptat nicio secundă la așa ceva! Iată ideea inedită devenită virală pe internet
Romania TV
"Să nu fie BONDAR!" Ce vedetă vrea un bărbat care să o facă să tresară
recomandare pe antena3.ro
Un tânăr din Israel s-a filmat în timp ce își apăra sora mai mică: "Ești cu mine. Dumnezeu să ne ocrotească"
recomandare pe antena3.ro
Avionul lui Nicolae Ceauşescu, scos la licitație la preţul unei garsoniere confort 3
recomandare pe antena3.ro
S-a aflat cine a denunțat-o pe Elena Udrea în dosarul genții cu aproape 4.000.000 de dolari
recomandare pe playtech.ro
Horoscop 13 mai 2021. Leul visează la călătorii, în timp ce zeul banilor surâde unei singure zodii
recomandare pe playtech.ro
Iulia Albu, atac grosolan la adresa Andei Adam. Ce a scos-o din minți la blondă: ”Fiecare cât îl duce”
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV. De ce nu poartă fiica lui Gabi Luncă doliu după mama ei? Rebeca a spus foarte clar
recomandare pe redactia.ro
Atentie, romani! Aveti prin sertare astfel de carnete vechi de CEC? Puteti primi 200 de milioane
recomandare pe a1.ro
Anca Serea, însărcinată din nou? Fotografia care i-a făcut pe fani să creadă că așteaptă al șaptelea copil
recomandare pe romaniatv.net
„A trebuit să-mi mănânc prietenii morți ca să rămân în viață”. Experienţa terifiantă a supraviețuitorului unui accident aerian
recomandare pe romaniatv.net
Oana Lis a făcut ANUNŢUL. Fostul primar al Capitalei are 77 de ani
recomandare pe bzi.ro
Florin Salam este distrus de durere! A murit Babi! Va pleca de urgență în SUA
recomandare pe Jurnalul.ro
Emil Boc, descurcăreț în pandemie. Și-a plătit împrumutul de campanie și și-a cumpărat un mic domeniu lângă Cluj
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Carmen Brumă arată fabulos la 44 de ani! Și-a arătat sânii printr-o bustieră neagră
recomandare pe Ciao.ro
Anunț BOMBĂ! Adela Popescu și Radu Vâlcan au luat o decizie care le va schimba viața