Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - MARŢI: Ciocănele de pui la cuptor în varianta ADINEI HALAS

REŢETA ZILEI - MARŢI: Ciocănele de pui la cuptor în varianta ADINEI HALAS

Publicat pe 03.02.2015 la 16:50 Actualizat pe 03.02.2015 la 17:01

Nu ai inspiraţie şi nu ştii ce să pregătiţi pentru masa de prânz sau pentru cină? Fosta asistentă de televiziune Adina Halas îţi prezintă reţeta ei de ciocănele de pui la cuptor, pe care o poţi prepara extrem de simplu.

Adina Halas a preparat ciocănele de pui la cuptor

Nu ai inspiraţie şi nu ştii ce să pregătiţi pentru masa de prânz sau pentru cină? Fosta asistentă de televiziune Adina Halas îţi prezintă reţeta ei de ciocănele de pui la cuptor, pe care o poţi prepara extrem de simplu.

Adina Halas are o reţetă specială pentru prepararea ciocănelelor de pui la cuptor, pe care a ţinut să le-o prezinte şi celor interesaţi, pe blogul ei.

"Știu cât este de greu, mai ales când ești la dietă, să gătești ceva gustos pentru familia ta, din care să poți și tu mânca. Pentru că sunt întrebată foarte des ce mai mănânc și ce mai gătesc, va arăt una dintre variantele mele pentru prânz sau cină, ușor de făcut și foarte sățioasa.


Ingrediente:

- un pachet de ciocanele de pui (la mine au fost 9)

- câteva roșii cherry

- coriandru proaspăt

- o lingură de ulei de palmier

- o linguriță de turmeric

- sare

- piper

Am preîncălzit cuptorul, am dat ciocănelele de pui prin turmeric, sare, piper și ulei de palmier și le-am așezat în tavă alături de roșiile cherry. Pe deasupra am presărat coriandru proaspăt tocat. Am dat tavă la cuptor pentru 40 de minute, la 170 de grade. Au ieșit demențial! Merg de minune cu o salată de varză albă cu oțet de mere sau cu salată verde asezonată cu suc de lămâie și puțin ulei de măsline în ambele variante. Dați pielea la o parte!
Poftă bună!",
a explicat Adina Halas. (D.A.)

FOTO: blog Adina Halas

Citeşte şi:

VIDEO / A luat 30 de KILOGRAME în timpul sarcinii, dar nu a RĂMAS cu VERGETURI! Adina Halas îţi DEZVĂLUIE REŢETA ei MINUNE!

Masca minune cu avocado care te scapă de riduri în câteva minute. Şi vedetele o folosesc!

În articolul
REŢETA ZILEI - MARŢI: Ciocănele de pui la cuptor în varianta Adinei Halas
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV • la 10:49
Serialul Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, de la Antena 1, a fost reînnoit pentru sezonul doi. Filmările sunt în plină desfăşurare
  • Creatorii serialului original Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, povestea care ține milioane de telespectatori în fața micilor ecrane, în fiecare joi, de la 20:30, la Antena 1, anunță faptul că serialul a fost reînnoit pentru cel de-al doilea sezon al proiectului, care va fi difuzat în această toamnă. Filmările sunt în plină desfăşurare în mai multe locații din Bucureşti şi din țară. 
Showbiz intern • la 10:44
Iulia Sălăgean a cerut ordin de protecție împotriva lui Alex Bodi! Ce s-a întâmplat între afacerist și fosta soție! Fiica este și ea implicată
  • Iulia Sălăgean a cerut ordin de protecție împotriva lui Alex Bodi
  • Fosta soție și fiica trag un semnal de alarmă
Showbiz intern • la 10:44
Ce mesaj a avut Olivia Cucoș pentru Claudiu Gherguț, câștigătorul Chefi la cuțite sezonul 15. Ce a transmis fosta concurentă: "Tot ce atingi..." / FOTO
  • Mesajul Oliviei Cucoș pentru Claudiu Gherguț
  • Ce i-a transmis fosta concurentă câștigătorului Chefi la cuțite sezonul 15
Emisiuni TV • la 10:36
Edera și Liviu de la Mireasa, prima reacție după ce au părăsit competiția. Cei doi își doreau să se căsătorească în marea finală
  • Edera și Liviu de la Mireasa au părăsit competiția zilele trecute
  • Cei doi vor să se căsătorească civil curând
Showbiz intern • la 10:03
Alex Bodi, un nou mesaj acid la adresa celor care îi vor răul: „Vă vindeți sufletele”. Ce l-a scos din sărite pe afacerist
  • Alex Bodi, un nou mesaj acid la adresa celor care îi vor răul
  • Cuvintele dure pe care le-a transmis celor care nu mai fac parte din viața lui
Beauty & Lifestyle • la 09:59
Țările cu cele mai multe lacuri naturale din lume. Destinațiile cu cele mai frumoase peisaje de pe planetă
  • Țările cu cele mai multe lacuri naturale
  • Sunt cele mai spectaculoase peisaje ale planetei
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Locuri de muncă bine plătite pe care nu le vrea nimeni. Unele salarii pot ajunge până la 100.000 de euro pe an
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar român care a ajuns de nerecunoscut, după ce a slăbit 40 de kilograme! „Am făcut slim gastric”
Romania TV
Mirabela NU a participat la învestirea lui Nicușor Dan. Doar fiica lui a fost prezentă. Ce s-a întâmplat în familia lor!
Romania TV
Nimeni nu scapă! Ce informare scrisă va primi toată lumea până cel târziu în 10 iunie
recomandare pe antena3.ro
Prințesa Ingrid Alexandra a Norvegiei se mută în Australia. Anunțul Casei Regale
recomandare pe antena3.ro
Mai mulți muncitori au găsit o comoară ascunsă pe un șantier și au primit fiecare o recompensă de 15.000 de dolari
recomandare pe antena3.ro
Cea mai recentă descoperire de pe șantierul Neom pune lumea în alertă. Ar putea crea un dezechilibru pe Pământ
recomandare pe playtech.ro
Zodiile care strălucesc în iunie 2025. Cine începe vara cu noroc în toate planurile
recomandare pe playtech.ro
Fetița lui Nicușor Dan a atras toate privirile la ceremonia de învestire a tatălui său. Gesturile cu care Aheea a cucerit sala Parlamentului
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe redactia.ro
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ce a făcut Irinel Columbeanu cu ultimii bani. Pe ce a cheltuit fostul milionar 600.000 de euro: ”Știam că e ultima sursă, dar nu mi-a păsat”
recomandare pe dailybusiness.ro
Concediu plătit de 45 de zile despre care puţini români ştiu. Orice angajator este obligat să-l achite!
recomandare pe Jurnalul.ro
5 zodii predispuse să ia decizii proaste
recomandare pe a1.ro
De ce a lipsit Mirabela Grădinaru de la ceremonia de învestire a lui Nicușor Dan. A participat doar Aheea, fiica președintelui
Close