REŢETA ZILEI - VINERI: Limonadă detoxifiantă din pepene

Vrei să bei ceva răcoritor şi sănătos? Noi îţi recomandăm să încerci limonada din pepene deoarece are un efect detoxifiant şi reglează tractul digestiv.

INGREDIENTE:

- miezul de la 3 felii de pepene verde
- 1 lămâie
- 8-10 frunze de mentă
- 2 litri de apă rece
- câteva cuburi de gheaţă

MOD DE PREPARARE:

Mai întâi, turnaţi apa într-un borcan mare de sticlă, decupaţi miezul pepenelui, tăiaţi-l în cuburi şi puneţi-l în apă. Apoi, tăiaţi lămâia în sferturi, stoarceţi sucul în vas şi adăugaţi bucăţile rămase, iar după puneţi frunzele de mentă. Umpleţi borcanul cu apă şi lăsaţi-l în frigider peste noapte.

A.B.