Salata care te menţine mereu slabă! Toate vedetele o mănâncă
Publicat pe 06.11.2017 la 22:00 Actualizat pe 06.11.2017 la 22:00
Mâncarea preferată a celor mai iubite vedete a fost şi va fi mereu un subiect interesant. În timp ce unele se chinuie cu tot felul de cure de slăbire pentru a arăta impecabil, altele apelează la o salată care nu îngraşă deloc.
Mâncarea preferată a celor mai iubite vedete a fost şi va fi mereu un subiect interesant. În timp ce unele se chinuie cu tot felul de cure de slăbire pentru a arăta impecabil, altele apelează la o salată care nu îngraşă deloc.
Această salată este săţioasă, gustoasă şi, mai ales, săracă în calorii. O poţi prepara chiar în propria bucătărie într-un timp scurt.
Ingrediente:
- sucul de la trei lămâi
- salată verde
- 2 ceşti cu ulei din seminţe de struguri
- albuş de ou
- struguri
- crutoane
- 3 mere
Mod de preparare:
Se taie salata bucăţi mici. Se pregăteşte emulsia de lămâie, formată din albuşuri de ou bătute foarte bine şi amestecate cu sucul de la 3 lămâi. Frunzele se trec prin emulsie şi se aşează în bol. Se adaugă crutoanele, merele tăiate julienne şi câteva boabe de struguri.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.
M.G.