Şi-a transformat viaţa cu această dietă minune! Secretul constă într-un singur aliment
Publicat pe 20.02.2018 la 17:11 Actualizat pe 20.02.2018 la 17:12
Christeno o tânără din Atlanta a reuşit ceea ce părea imposibil. A slăbit enorm şi şi-a transformat spectaculos viaţa.
Galerie (3)
Christeno
Christeno o tânără din Atlanta a reuşit ceea ce părea imposibil. A slăbit enorm şi şi-a transformat spectaculos viaţa.
Christeno şi-a făcut publică povestea în mediul virtual şi a mărturisit că a decis că vrea să slăbească pentru că kilogramele în plus îi cauzau probleme de sănătate şi o făceau să se simte prost şi neatrăgătoare.
Christeno este astăzi o sursă de inspiraţie pentru mii de oameni, iar pe contul său de instagram îi sfătuieşte şi îi îndeamnă pe ceilalţi cum să slăbească şi să nu se dea bătuţi.
Articolul continuă după recomandări
Christeno s-a luptat cu câteva kilograme în plus toată viaţa sa, dar după ce a născut silueta ei a fost dată peste cap.
"Mereu am făcut sport, dar am avut câteva kilograme în plus cu care mă luptam. Dar, după ce am născut m-am îngrăşat teribil şi am făcut o depresie post natală. Mâncam nesănătos şi la un moment dat am decis că e momentul să schimb ceva. Am încercat dieta keto. A fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat vreodată. După un an am slăbit enorm şi am energie zi de zi. Trebuie să ai răbdare, să slăbeşti nu este uşor, trebuie să fii determinat." a declarat Christeno.
Dieta ketogenică este o dietă care se bazează pe consumul de grăsimi, cu o cantitate moderată de proteine și scăzută în carbohidrați.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.L.
