Sigur nu ştiai asta. Măsoară-ţi pulsul 30 de secunde şi afli dacă ai probleme cu glanda tiroidă

Atenţie! Ştiai că alergiile la factorii de mediu şi sensibilităţile alimentare pot da peste cap funcţia glandei tiroide? Cu afli dacă ai probleme cu tiroida cauzate de aceşti doi factori? Verifică pulsul pe partea interioară a încheieturii mâini, chiar sub degetul mare! Potrivit secretele.com, aşa îşi vei da seama dacă tiroida funcţionează corect, dar şi ce alimente sau factori de mediu ar trebui să eviţi.

Cum verifici pulsul

1. Apăsa artera uneia dintre mâini cu 2 degete ale mâinii opuse.).

2. Nu folosi niciodată degetul mare, deoarece are propriul sau puls.

3. Număra bătăile timp de 30 de secunde, apoi înmulțește rezultatul cu 2. Numărul obținut este numărul bătăilor pe minut.

Interpretarea rezultatelor:

1. Dacă pulsul este constant (plus/minus 1 sau 2 bătăi) timp de 3 zile consecutive, atunci tiroida ta este perfect în ordine, ceea ce înseamnă că nu există alergeni alimentari în dieta care să îi compromită funcționarea.