Stai cocoşat? Eşti predispus la două afecţiuni grave
Publicat pe 27.03.2018 la 15:35 Actualizat pe 27.03.2018 la 15:36
O poziţie greşită a corpului la birou poate cauza afecţiuni fizice pe termen lung dar ne poate afecta şi starea emoţională, conform noilor studii.
Postura greşită a corpului
Bright Side
O poziţie greşită a corpului poate cauza afecţiuni fizice, dar influenşează şi starea emoţională, conform studiilor.
Medicii recomanda o aliniere corectă a părţilor corpului când stăm pe scaun, dar şi atunci când suntem în picioare. Este indicat să acordăm o atenţie sporită poziţiei corpului pentru a nu avea problemele cu coloana în viitor sau durerile acute de gât.
Poziţia greşită a corpului duce la două afecţiuni majore, iar una dintre ele este cifoza. Cifoză reprezintă, conform edumedical.ro, o curbare antero-posterioară a coloanei vertebrale, deformaţie care este cunoscută popular sub numele de cocoaşa. Dacă ajungem să suferim de această afecţiune ne vom confrunta cu dureri de spate, sensibilitate la nivelul coloanei şi oboseală.
Articolul continuă după recomandări
O altă afecţiune la fel de des întâlnită este lordoză, o deviaţie a coloanei vertebrale, conform sursei citate. Unul dintre simptomele lordozei este proeminenţa bazinului înspre posterior, ceea ce va duce la durerea lombara sau lombalgie.
Totodată, o poziţie greşită a corpului ne influenţează şi starea emoţională în rău, iar persoanele care nu stau drepte, se uită în jos şi au mereu o poziţie aplecată pot ajunge să se confrunte cu depresia.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.L.
