Ştiaţi că...Grapefruitul vă scapă de oboseală şi dureri de cap?
Publicat pe 10.08.2013 la 14:16 Actualizat pe 10.08.2013 la 14:21
Grapefruitul este o sursă importantă de vitamina C. Datorită antioxidanţilor din fruct, după o cură de câteva săptămâni, veţi scăpa de oboseală şi durerile de cap.
Grapefruitul este o sursă importantă de vitamina C. Datorită antioxidanţilor din fruct, după o cură de câteva săptămâni, veţi scăpa de oboseală şi durerile de cap.
Nu toată lumea ştie ce se asunde sub coaja groasă a grepfruitului. Acest aliment, care multora nu le place din cauza gustului amărui, este practic o comoară pentru sănătate. Specialiştii ne recomandă să urmăm o cură de două săptămâni cu suc de grapefruit (unul-două pahare/zi), iar oboseala, stresul şi durerile de cap se vor diminua simţitor. Totodată, după această cură vă veţi simţi mult mai energici. Iar pentru doamne avem un sfat în plus: nu uitaţi că acest fruct este un adevărat aliat al siluetei. O jumătate de grepfruit are doar 41 de calorii, ceea ce înseamnă că îl puteţi consuma cu încredere.
Foto: Facebook