Homepage » Actualitate » Stiri interne » 3 moduri prin care poți să gătești sparanghel. Toate rețetele sunt extrem de sănătoase

3 moduri prin care poți să gătești sparanghel. Toate rețetele sunt extrem de sănătoase

Publicat pe 04.05.2019 la 12:06 Actualizat pe 04.05.2019 la 12:14

Vrei să mănânci ceva sănătos? Sparanghelul are proprietăți antiîmbătrânire, detoxifază și este considerat și afrodisiac, în timp ce portocala conține multă vitamina C.  Ştii cum să îl foloseşti în diferite preparate?

3 moduri prin care poți să gătești sparanghel. Toate rețetele sunt extrem de sănătoase

3 moduri prin care poți să gătești sparanghel. Toate rețetele sunt extrem de sănătoase

Fotografie simbol: arhivă

Vrei să mănânci ceva sănătos? Sparanghelul are proprietăți antiîmbătrânire, detoxifază și este considerat și afrodisiac, în timp ce portocala conține multă vitamina C. Ştii cum să îl foloseşti în diferite preparate?

Dacă nu, îţi spunem noi mai jos trei reţete cu sparanghel, foarte sănătoase!

Paste cu ardei şi sparanghel în sos de roşii

Ingrediente:

Salată fresh cu sparanghel, avocado și portocală
Ingrediente:

Sparanghel cu ciuperci, ușor de preparat în doar câteva minute
Igrediente:

În articolul
3 moduri prin care poți să gătești sparanghel. Toate rețetele sunt extrem de sănătoase
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alimentul pe care îl consumi zilnic, fără să știi că distruge ficatul. Poate duce la ciroză
Actualitate • la 20:17
Alimentul pe care îl consumi zilnic, fără să știi că distruge ficatul. Poate duce la ciroză
  • Alimentul de care trebuie să te ferești
  • Nu te-ai gândit la asta până acum
  • Ce spun specialiștii
Jeni Nicolau nu poate trece peste moartea lui Petrică Mâțu Stoian: „A plecat cu o tristețe...”
Emisiuni TV • la 20:16
Jeni Nicolau nu poate trece peste moartea lui Petrică Mâțu Stoian: „A plecat cu o tristețe...”
  • Jeni Nicolau, despre Petrică Mâțu Stoian
  • Ce a mărturisit despre moartea regretatului artist
Un copil de 12 ani a făcut accident cu mașina, în Botoșani. Două persoane, soț și soție, au fost rănite / FOTO
Stiri interne • la 19:52
Un copil de 12 ani a făcut accident cu mașina, în Botoșani. Două persoane, soț și soție, au fost rănite / FOTO
  • Cine va fi tras la răspundere în acest caz
  • Pe banchetă era și sora lui mai mică
  • Ce spune una dintre victime
Cum a aflat Deniz Brizo că fostul soț a înșelat-o. Cântăreața, declarații exclusive la Antena Stars: „A fost ispitit”
Emisiuni TV • la 19:48
Cum a aflat Deniz Brizo că fostul soț a înșelat-o. Cântăreața, declarații exclusive la Antena Stars: „A fost ispitit”
  • Deniz Brizo, detalii despre motivele pentru care a divorțat
  • Ce a mărturisit artista
Banc: „ Nevastă-mea conduce atât de rău...”. Cele mai amuzante glume pe care trebuie să le citești
Beauty & Lifestyle • la 19:17
Banc: „ Nevastă-mea conduce atât de rău...”. Cele mai amuzante glume pe care trebuie să le citești
  • Bancuri amuzante
  • Cele mai tari bancuri
Acces Direct. Crimă pasională sau înec? Victima se iubea cu o femeie căsătorită, iar familia vrea să afle adevărul
Emisiuni TV • la 19:12
Acces Direct. Crimă pasională sau înec? Victima se iubea cu o femeie căsătorită, iar familia vrea să afle adevărul
  • Fratele victimei, declarații șocante
  • Gabriel ar fi fost ucis de soțul unei femei
  • Detaliile care ridică semne de întrebare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Virgil a plătit 250.000 de euro pe o casă, iar când a fost gata s-a trezit sub umbra unui bloc nou, de 6 etaje
recomandare pe as.ro
Bărbatul părăsit de soţie pentru Cristi Borcea a primit o nouă lovitură. Explicaţiile fostei iubite: „Mi-am dorit să fiu o femeie fatală”
Romania TV
Legătura SECRETĂ dintre Andra și Piedone. Puțină lume știe că sunt rude extrem de apropiate!
Romania TV
Cutremur în showbiz! Anamaria Prodan a făcut MARELE ANUNŢ!
recomandare pe antena3.ro
Astrologul Cristina Demetrescu, despre efectele eclipsei de Lună: "Aduce îngrijorări la nivel colectiv" | La ce să fim atenţi în perioada următoare
recomandare pe antena3.ro
Planta considerată "aurul comestibil", cu Lidia Fecioru: "Este antibacteriană şi ajută la digestie"
recomandare pe antena3.ro
E-urile din alimente, detaliul la care trebuie să fim atenți! Profesorul Cristian Dima: "Nu e vorba despre faptul că ne omoară sau ne trezim fără păr!"
recomandare pe playtech.ro
Numele secret pe care îl folosește Vladimir Putin. Cum îl numesc soldații ruși în convorbirile telefonice
recomandare pe playtech.ro
De ce nu ar trebui să înțepi niciodată vinetele când le coci. Greșeala uriașă pe care o fac toate gospodinele
recomandare pe substantial.ro
Motivul pentru care românii nu recunosc că ascultă manele. Vali Vijelie a dezvăluit ceva neașteptat. VIDEO
recomandare pe substantial.ro
Apariție rară a Andreei Marin pe internet, alături de Adrian Brâncoveanu. Cei doi au aniversat 5 ani de relație
recomandare pe substantial.ro
Curs valutar BNR, marți, 17 mai. Cât valorează un euro astăzi
recomandare pe redactia.ro
Secretul dureros, dezvăluit de fiul adoptiv al Luminiței Anghel! David Pușcaș, noi acuze la adresa artistei!
recomandare pe redactia.ro
Ce sexy a fost nașa de botez a fiului Adelei Popescu! Este și ea cunoscută în România! Toți au întors capul după ea FOTO
recomandare pe Impact.ro
Salată de VINETE ca la mama acasă. Secretul reţetei, dezvăluit de gospodine
recomandare pe Ciao.ro
Beat criță, Ilie Năstase nu s-a mai abținut în public! Martorii scenei au rămas șocați!
recomandare pe shtiu.ro
Care este SINGURUL CUVÂNT care se pronunță LA FEL în toate limbile?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Oana Roman a trecut iar la dietă! Cum arată acum
recomandare pe bzi.ro
A stat 26 de ani în concediu medical apoi a ieșit la pensie. Cum a reușit să fenteze atâția ani de muncă..
recomandare pe bzi.ro
Vladimir Putin a cedat! Anunțul venit direct de la Moscova: "Am ordonat ANULAREA"
recomandare pe bzi.ro
Veste tristă despre Oana Sârbu. Artista nu a mai vazut lumina zilei de 6 luni iar acum din pacate..
recomandare pe romaniatv.net
Lovitură după lovitură pentru Sorin Oprescu. ULUITOR ce i s-a întâmplat după condamnarea de 10 ani și 8 luni cu executare! Statul îl lasă pe drumuri!
recomandare pe romaniatv.net
Bianca Drăguşanu are gemeni! S-a aflat tot!
recomandare pe Jurnalul.ro
SUA și aliații lor europeni se tem de finalul incert al războiului din Ucraina, care se poate prelungi „cu anii”
recomandare pe a1.ro
Viitorul ei soț a părăsit-o cu o lună înainte de nuntă. Ce a decis să facă femeia, pentru a se “răzbuna”