Cât investeşte în propria imagine cea mai sexy soţie de fotbalist! Dezvăluiri exclusive

Publicat pe 23.03.2019 la 23:50 Actualizat pe 23.03.2019 la 23:33

Considerată una dintre cele mai sexy soţii de fotbalişti, Ioana Tamaş trage din greu la sală pentru trupul demn de invidiat.

Considerată una dintre cele mai sexy soţii de fotbalişti, Ioana Tamaş trage din greu la sală pentru trupul demn de invidiat.

Ioana Tamaş explică, astăzi, la Star Matinal, pe Antena Stars, care este secretul unui stil de viaţă sănătos: "O alimentaţie foarte sănătoasă... Nu zic că nu mi-e poftă, mi-e poftă şi mie şi mai mânânc, normal, din când în când, dar ceea ce este sănătos, nu este neapărat nebun la gust, ştii cum s-ar zice, adică peşte, salate, muşchi de vită, iaurt cu fructe naturale, bineînţeles nu acela... şi multă odihnă".

Interviul exclusiv în care Ioana vorbeşte despre căsnicia cu Gabriel Tamaş îl vedeţi astăzi la Star Matinal, începând cu ora 9:00, pe Antena Stars!

La sală merge de trei ori pe săptămână şi trage aproximativ o oră şi jumătate, dar, uneori, Ioana mai calcă strâmb, când vine vorba de alimentaţie. "Mie nu-mi prea place dulcele, deci prăjituri şi bomboane... nu. Poate mi-e poftă de un hamburger... dacă mi-e poftă, mănânc. Nu simt nevoia, atâta timp cât îi dau organismului tot ce are nevoie, grăsimi sănătoase, carbohidraţi sănătoşi şi aşa mai departe, nu simt prea des nevoia să mănânc prostii. Fac de şase ani şi jumătate sală", explică Ioana Tamaş.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe Facebook. Avem și Instagram.

În articolul

Cât investeşte în propria imagine cea mai sexy soţie de fotbalist! Dezvăluiri exclusive

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Doi bunici au devenit, peste noapte, și părinți pentru nepoții lor. Mama a plecat de acasă de șase ani, cu tot cu alocații, pentru un alt bărbat / VIDEO
Emisiuni TV • la 18:06
Doi bunici au devenit, peste noapte, și părinți pentru nepoții lor. Mama a plecat de acasă de șase ani, cu tot cu alocații, pentru un alt bărbat / VIDEO
  • Mama a doi copii a plecat de acasă pentru un alt bărbat.
  • Femeia nu i-a mai văzut pe minori de șase ani.
Anunț-surpriză din partea meteorologilor! Cum va fi vremea în fiecare regiune, în următoarele două săptămâni
Meteo • la 17:58
Anunț-surpriză din partea meteorologilor! Cum va fi vremea în fiecare regiune, în următoarele două săptămâni
  • Cum va fi vremea la început de decembrie
  • Temperaturile vor crește sau vor scădea din nou?
  • Anunțul meteorologilor
Marian Drăgulescu, cel mai mândru tată, după ce a concurat alături de fiul său: ”Sper să-mi calce pe urme, are potențial”
Showbiz intern • la 17:25
Marian Drăgulescu, cel mai mândru tată, după ce a concurat alături de fiul său: ”Sper să-mi calce pe urme, are potențial”
  • Marian Drăgulescu, în aceeași competiție cu fiul său.
  • Sportivul are așteptări mari de la junior.
Spania a reusit să reducă numărul infectărilor COVID-19! Ce strategie folosesc ibericii împotriva virusului
Stiri internationale • la 17:13
Spania a reusit să reducă numărul infectărilor COVID-19! Ce strategie folosesc ibericii împotriva virusului
  • Strategia ibericilor „dă rezultate”!
  • Ce strategie folosește Spania?
Președintele Klaus Iohannis, anunțuri cruciale despre vaccinarea națională: „Evoluția bolii este una îngrijorătoare”
Stiri interne • la 17:09
Președintele Klaus Iohannis, anunțuri cruciale despre vaccinarea națională: „Evoluția bolii este una îngrijorătoare”
  • Klaus Iohannis, anunțuri despre campania de vaccinarea națională
  • Cine vor fi primii români vaccinați
Nico și Luminița Anghel, detalii picante din intimitate. Artistele recunosc că se uită la filme pentru adulți: ”Așa facem încălzirea”
Showbiz intern • la 16:59
Nico și Luminița Anghel, detalii picante din intimitate. Artistele recunosc că se uită la filme pentru adulți: ”Așa facem încălzirea”
  • Nico recunoaște că se uită la filme pentru adulți.
  • Luminița Anghel spune de ce nu ia exemplul prietenei sale.
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe a1.ro
Fără lenjerie intimă, într-o rochie extrem de sexy. Cum s-a fotografiat Alexandra Stan, spre bucuria fanilor
recomandare pe a1.ro
De unde a primit Veronica Stegaru porecla de Vulpița. Totul a început când soția lui Viorel a devenit cunoscută
recomandare pe observator.tv
Momentul în care o ambulanță se înfige cu mare viteză într-un excavator oprit pe un drum din Rusia
recomandare pe observator.tv
Proxenet român, prins când fugea în Dubai, după ce și-a strâns banii cu mătura. Ademenea fetele cu petale de trandafiri și lumânări
recomandare pe antena3.ro
Horoscop săptămâna 23 – 29 noiembrie 2020, cu Minerva. Taurii fac bani, Leii se simt blocați
recomandare pe antena3.ro
O persoană care se va vaccina anti-COVID mai trebuie să poarte mască de protecție? Răspunsul medicului Valeriu Gheorghiță
recomandare pe playtech.ro
Un nou divorț BOMBĂ în showbizul românesc. Anunțul de necrezut făcut ACUM
recomandare pe playtech.ro
Ce a făcut Pepe după acuzele șocante ale Ralucăi Pastramă. Reacția cântărețului este incredibilă
recomandare pe redactia.ro
Ce fac musulmanii în noaptea nunţii, în dormitor. Tradiţia care şochează întreaga lume
recomandare pe redactia.ro
A fost virgin până la 44 de ani dar de când au aflat ce ascunde bărbatul ,,acolo jos”, femeile îl asaltează cu tot felul de oferte erotice șocante. Iată care e povestea lui
recomandare pe romaniatv.net
Anunt OFICIAL de ULTIMĂ ORĂ despre deschiderea scolilor
recomandare pe romaniatv.net
Exclusiv! Preşedintele cere STARE DE URGENȚĂ
recomandare pe romaniatv.net
Încă o vedetă s-a infectat cu coronavirus. Mesajul public transmis de prezentatoare
recomandare pe bzi.ro
OMS trage un semnal de alarmă: “Vaccinurile nu vor ajunge la timp”
recomandare pe bzi.ro
Virus rar, descoperit în Bolivia. Provoacă febră hemoragică și se transmite de la om la om
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 23 - 29 noiembrie. Berbecii au multă energie pozitivă și sunt adevărați lideri
recomandare pe Jurnalul.ro
Au comis-o și pe asta: bolnavii - la muncă, sănătoșii - acasă. Medic urgentist cu test COVID negativ, trimis acasă