Homepage » Actualitate » Stiri interne » Ce înălțime și greutate are Ioana Grama. Cum se menține în formă 

Ce înălțime și greutate are Ioana Grama. Cum se menține în formă 

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 12.12.2023 la 18:10 Actualizat pe 12.12.2023 la 18:10

Ioana Grama este una dintre cele mai iubite și apreciate influencerițe din România. Întotdeauna bruneta a avut mare grijă de felul în care arată însă, după ce a devenit mamă, după cum chiar ea declara, a apelat la diferite operații estetice care să o facă să se simtă bine în pielea ei. Influencerița are un stil de viață sănătos, face sport și reușește să se mențină într-o formă de invidiat.

ioana grama

Ioana Grama este unul dintre cei mai cunoscuţi influenceri din România

colaj spynews / facebook

  • Ioana Grama este una dintre cele mai cunoscute influencerițe din România
  • Ce face Ioana Grama ca să-și păstreze forma de invidiat

Ioana Grama se bucură de un succes colosal în mediul online. Cu peste 500.000 de urmăritori pe contul de Instagram, se numără printre cei mai de succes influenceri din România.

Ce face Ioana Grama ca să-și păstreze forma de invidiat

Ioana Grama a fost întotdeauna o persoană asumată. Influencerița nu a ascuns niciodată faptul că are operații estetice. Deși a apelat și la câte un mic ajutor din partea medicilor esteticieni pentru a se simți mai bine în pielea ei, ea încearcă să aibă grijă de silueta ei prin antrenamente constante la sală.

În anul 2016, Ioana Grama făcea o postare în care vorbea despre greutatea pe care o avea la vremea aceea, însă plănuia să facă schimbări.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Influencerița are în prezent o siluetă de invidiat, duce un stil de viață sănătos și merge des la sala de sport unde își lucreaza corpul după un plan bine stabilit de un antrenor personal.

Cu ceva vreme în urmă influencerița a fost criticată de câteva persoane pe Instagram după ce a publicat un video în care apare pe jumătate dezbrăcată. Creatoarea de conținut a decis să le dea atunci replica celor care i-au lăsat comentarii răutăcioase.

„Este vorba despre haosul și panica și agitația care s-a creat la postarea mea pe jumătate dezbrăcată din pat. Ce-i cu voi, de ce vă agitați așa? Se vede ceva ce nu ar trebui să se vadă? Se văd părți intime ale corpului? A, că se vede silueta și forma corpului, pentru asta vă agitați atâta? Eu chiar credeam că am depășit momentele astea, că e 2022, n-am mai avut de mult discuții de genul ăsta la postările mele și cred că de aia m-am dezobișnuit. Dar, nu e ca și cum nu o să mai fac astfel de postări, că o să mă mai pălească creativitatea și inspirația. Mie chiar îmi place videoclipul ăla și nu mi se pare nimic vulgar. Sunt super asumată și de aia l-am și postat. Nu e ca și cum o să-mi schimb stilul de viață sau stilul postărilor, acum că v-ați agitat în comentarii.”, a scris Ioana Grama pe Instagram.

Ioana Grama are o fetiță de 4 ani

Ioana Grama are o fetiță în vârstă de 4 ani cu Alex Țăgurean, bărbatul alături de care a trăit o frumoasă poveste de dragoste. Micuța Ayana a venit pe lume în anul 2019 și i-a făcut cei mai fericiți părinți.

Deși nu mai formează un cuplu cu tatăl fetiței ei, cei doi au rămas în relații bune pentru fiica lor.

„Nu ne-am certat, nu ne-am înșelat, nu ne urâm. Ne respectăm, ne înțelegem, ne susținem, ne ajutăm unul pe celălalt indiferent de situație și nevoi. Și, cel mai important, petrecem timp împreună și îi oferim Ayanei toată iubirea și afecțiunea. Pentru ca ea să se dezvolte în continuare frumos, așa cum a făcut-o până acum.Așa cum până acum v-am împărtășit momente sensibile din relația noastră, am decis că ar fi momentul să știți și acest lucru. Mulțumim pentru înțelegere și am prefera să nu dezvoltăm foarte mult acest subiect”, spunea Ioana Grama pe Instagram, în momentul în care a anunțat că ea și tatăl copilului ei merg pe drumuri diferite.

Citește și: Star Matinal. Ioana Grama, vacanța în țara lui Moș Crăciun. Influencerița și fiica ei, Ayana, au plecat în Laponia: ”Mă fascinează” / VIDEO

În articolul
Ce înălțime și greutate are Ioana Grama. Cum se menține în formă 
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit. Cum a arătat rochia ei de mireasă și ce gest a făcut după ceremonie
Showbiz international • la 09:36
Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit. Cum a arătat rochia ei de mireasă și ce gest a făcut după ceremonie
  • Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit
  • Astăzi are loc ultima zi de petrecere din cadrul nunții
Tzancă Uraganu, botez de 150.000 de euro pentru fiica sa, Anastasia. Cum a arătat evenimentul de lux: „Mulțumesc lui Dumnezeu”
Emisiuni TV • la 00:18
Tzancă Uraganu, botez de 150.000 de euro pentru fiica sa, Anastasia. Cum a arătat evenimentul de lux: „Mulțumesc lui Dumnezeu”
  • Tzancă Uraganu, botez de 150.000 de euro pentru fiica sa, Anastasia
  • Cum a arătat evenimentul de lux
De ce s-a retras Zanni din viața publică. Cu ce se ocupă acum cântărețul: „M-am mustrat singur”
Showbiz international • ieri la 23:39
De ce s-a retras Zanni din viața publică. Cu ce se ocupă acum cântărețul: „M-am mustrat singur”
  • De ce s-a retras Zanni din viața publică
  • Cu ce se ocupă acum cântărețul
Acces Direct. Noi detalii în cazul copilului declarat mort, deși era sănătos! Părinții îi consideră vinovați pe nașii „de ocazie”: „Au plătit sicriul”
Emisiuni TV • ieri la 23:09
Acces Direct. Noi detalii în cazul copilului declarat mort, deși era sănătos! Părinții îi consideră vinovați pe nașii „de ocazie”: „Au plătit sicriul”
  • Noi detalii în cazul copilului declarat mort, deși era sănătos!
  • Părinții îi consideră vinovați pe nașii „de ocazie”
Vedetele de la Hollywood, shopping prin Veneția, înainte de nunta lui Jeff Bezos cu Lauren Sánchez. Imagini cu starurile internaționale | FOTO
Showbiz international • ieri la 22:14
Vedetele de la Hollywood, shopping prin Veneția, înainte de nunta lui Jeff Bezos cu Lauren Sánchez. Imagini cu starurile internaționale | FOTO
  • Vedetele de la Hollywood, shopping prin Veneția, înainte de nunta lui Jeff Bezos cu Lauren Sánchez
  • Imagini cu starurile internaționale 
Cod portocaliu de vijelii în mai multe zone din țară. Au fost trimise mesaje RO-ALERT
Stiri interne • ieri la 22:13
Cod portocaliu de vijelii în mai multe zone din țară. Au fost trimise mesaje RO-ALERT
  • Cod portocaliu de vijelii în mai multe zone din țară
  • Au fost trimise mesaje RO-ALERT
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
recomandare pe antena3.ro
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
recomandare pe playtech.ro
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
recomandare pe playtech.ro
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki
Close