Ce trebuie să faci dacă ai alergie la puful de plop. Specialiștii îți spun cum să te protejezi

În fiecare an, în această perioadă, străzile și parcurile sunt acoperite de puf de plop. Chiar dacă pentru unii este un tablou inedit, pentru alții este un adevărat coșmar, în condițiile în care acest puf este un factor alergen ce provoacă o serie de probleme pentru cei care suferă de alergii sau alte afecțiuni ale aparatului respirator.

Mai mult decât atât, polenul arborelui de plop este, de fapt, cauza principală a declanșării alergiilor, fiind asociat de specialiști cu astmul bronșic și conjunctivita alergică.

Simptomele celor alergici la puful de plop se manifestă prin: strănutul, rinita alergică, ochii inflamați, congestia nazală, iritarea gâtului.

„În intervalul de timp în care observăm de obicei puful de plopi, înflorește cea mai mare parte a ierburilor care generează polenul alergic. Orice specie are partea sa de vină.”, ne atenționează Dr. Jeffrey Demain, director a Centrului de Astm, Alergologie și Imunologie din Alaska, SUA.

Recomandările specialiştilor

Însă, trebuie să știți că nu există nicio rețetă universal valabilă și care să ne protejeze complet de efectele neplăcute. Cu toate acestea, specialiștii vin cu câteva recomandări.

- Astfel, dacă ai petrecut mai mult în aer liber, fă un duș imediat după ce ajungi acasă, acordâns o atenție deosebită părului și feței, mai ales ochilor.

- Încearcă să îți pui hainele la spălat după fiecare purtare.

-Ia un medicament antihistaminic de nouă generație cu jumătate de oră înainte de a pleca de acasă

- Testează-te din timp pentru a afla la ce tip de polen ești, de fapt, alergic și află în ce perioadă a anului este vârful diseminării acestuia.

- Poți purta și o mască de protecție când ieși din casă, în acaesta perioadă.

- Mai mult decât atât, ține geamurile locuinței și a automobilelor închise.

CITEȘTE ȘI: Tratamente naturiste pentru alergia la ambrozie. Cum se manifestă și cum putem scăpa de ea