Incepe postul Adormirii Maicii Domnului 2023. Ce se mănâncă și ce rugăciuni se citesc

În zilele de luni, miercuri și vineri este recomandat consumi mâncare uscată, marți și joi fără ulei, iar sambătă și duminică este dezlegare la vin și untdelemn. Creștinii nu trebuie să consume carne, lapte, ouă, dar și alte alimente de dulce.

În perioada de post poți consuma fasole, mazăre, linte și năut care au o cantitate suficientă de proteine. Legumele și fructele de sezon sunt o sursă bună de vitamine și pot fi consumate mai ales în perioada postului.

Zile cu dezlegare la pește

Pe data de 6 august atunci când se sărbătorește Schimbarea la față a Domnului, creștinii au dezlegare la pește și este singura zi în care pot consuma.

Rugăciuni în postul Adormirii Maicii Domnului

Preasfântă Stăpână, de Dumnezeu Născătoare, depărtează de la noi, păcătoşii şi nevrednicii robii tăi, trândăvirea, uitarea, nerecunoştinţa, lenevirea şi toate gândurile cele rele şi viclene, urâte şi defăimătoare.

Alungă-le de la inimile noastre cele ticăloase şi de la sufletele noastre cele întinate şi de la mintea noastră cea întunecată. Stinge văpaia patimilor noastre şi ne ajută, că neputincioşi suntem. Fereşte-ne de aducerile aminte, de deprinderile cele viclene şi de toate faptele cele rele, din noapte şi din zi, şi ne izbăveşte de ele. Că preabinecuvântat şi preamărit este numele tău cel sfânt, în cer şi pe pământ, în vecii vecilor. Amin.

Alte tradiții în postul Adormirii Maicii Domnului 2023

În postul Sfintei Mării nu se fac nunți, botezuri și cumetrii, nu se bea, nu se fumează. Creștinii nu trebuie să lucreze la câmp, să spele rufe sau să coase în această perioadă și se ține post mai ales pentru sănătate, dar și pentru căsătorie, naștere ușoară și ocrotire. În această perioadă se împart struguri și prune.