Homepage » Actualitate » Stiri interne » 3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

Publicat pe 17.06.2019 la 08:42 Actualizat pe 17.06.2019 la 08:53

Vara și-a intrat în drepturi, iar în ultimele zile termometrele au înregistrat temperaturi caniculare, greu de suportat pentru majoritatea oamenilor. Soarele este bun pentru organism, însă nu trebuie să exagerăm, asta dacă nu vrem să avem probleme de sănătate.

3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

Pexels

Urmărește SpyNews pe Discover

Vara și-a intrat în drepturi, iar în ultimele zile termometrele au înregistrat temperaturi caniculare, greu de suportat pentru majoritatea oamenilor. Soarele este bun pentru organism, însă nu trebuie să exagerăm, asta dacă nu vrem să avem probleme de sănătate.

Există câteva metode prin care ne putem răcori pe vreme caniculară, fără prea mult efort.

În primul rând, bea foarte multe lichide. Indicat este să bei lichide la temperatura camerei, chiar dacă primul instinct este să dai pe gât o sticlă întreagă cu limonadă.

Urmărește SpyNews pe Discover

Poți, de asemenea, să lași pornit un ventilator în casă și să aerisești foarte bine casa, însă doar dimineața, când este mai răcoare.

Și nu în ultimul rând, evită să ieși afară între orele 12:00 - 16:00. Dacă totuși ești nevoit să ieși, înarmează-te cu o sticlă de apă, poartă pălării și ochelari de soare și haine cât mai vaporoase.

A.C.

În articolul

3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

:

Știri

Doinița Oancea a dezvăluit ce reacție are iubitul ei când citește zvonurile despre relația lor. Bărbatul nu este persoană publică

Emisiuni TV • la 22:05

Doinița Oancea a dezvăluit ce reacție are iubitul ei când citește zvonurile despre relația lor. Bărbatul nu este persoană publică

Doinița Oancea a vorbit despre iubitul ei
Actrița a recunoscut că își dorește să devină mamă

Ce relație are Gabriella Barbu de la Insula iubirii cu fosta iubită a lui Montoya. Cum a reacționat când a aflat că este ispită în România

Showbiz intern • la 21:37

Ce relație are Gabriella Barbu de la Insula iubirii cu fosta iubită a lui Montoya. Cum a reacționat când a aflat că este ispită în România

Ce relație are Gabriella Barbu cu fosta iubită a bărbatului pe care l-a ispitit în Spania
Cum a reacționat Anita când a aflat că este ispită din nou

Ce promisiune i-a făcut Mirela Vaida bărbatului care a găzduit-o la Asia Express. De ce i-a spus să vină în România

Emisiuni TV • la 21:35

Ce promisiune i-a făcut Mirela Vaida bărbatului care a găzduit-o la Asia Express. De ce i-a spus să vină în România

Mirela Vaida, plan neașteptat pentru gazda sa din Asia Express
Vrea să-l însoare cu o româncă

Valerie Lungu și Alex Gîlcă, scrisori emoționante la Asia Express. Ce declarații de dragoste și-au făcut după ce au fost despărțiți

Emisiuni TV • la 21:15

Valerie Lungu și Alex Gîlcă, scrisori emoționante la Asia Express. Ce declarații de dragoste și-au făcut după ce au fost despărțiți

Moment sensibil pentru Valerie Lungu și Alex Gîlcă la Asia Express
Ce și-au scris după ce au fost despărțiți

Recomandări

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

recomandare pe observatornews.ro

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

recomandare pe observatornews.ro

EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"

Cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie. Şi alocaţiile ar putea fi mărite

recomandare pe observatornews.ro

Cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie. Şi alocaţiile ar putea fi mărite

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

recomandare pe as.ro

Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul

EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara

EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!

Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse

recomandare pe antena3.ro

Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse

După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”

recomandare pe antena3.ro

După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”

O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"

recomandare pe antena3.ro

O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"

Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER

recomandare pe Jurnalul.ro

Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER

Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul

recomandare pe a1.ro

Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul