3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

Publicat pe 17.06.2019 la 08:42 Actualizat pe 17.06.2019 la 08:53

Vara și-a intrat în drepturi, iar în ultimele zile termometrele au înregistrat temperaturi caniculare, greu de suportat pentru majoritatea oamenilor. Soarele este bun pentru organism, însă nu trebuie să exagerăm, asta dacă nu vrem să avem probleme de sănătate.

3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

Pexels

Vara și-a intrat în drepturi, iar în ultimele zile termometrele au înregistrat temperaturi caniculare, greu de suportat pentru majoritatea oamenilor. Soarele este bun pentru organism, însă nu trebuie să exagerăm, asta dacă nu vrem să avem probleme de sănătate.

Există câteva metode prin care ne putem răcori pe vreme caniculară, fără prea mult efort.

În primul rând, bea foarte multe lichide. Indicat este să bei lichide la temperatura camerei, chiar dacă primul instinct este să dai pe gât o sticlă întreagă cu limonadă.

Poți, de asemenea, să lași pornit un ventilator în casă și să aerisești foarte bine casa, însă doar dimineața, când este mai răcoare.

Și nu în ultimul rând, evită să ieși afară între orele 12:00 - 16:00. Dacă totuși ești nevoit să ieși, înarmează-te cu o sticlă de apă, poartă pălării și ochelari de soare și haine cât mai vaporoase.

A.C.

În articolul

3 metode utile pentru a ne proteja de caniculă pe timpul verii

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum arăta Adela Popescu în copilărie. Imaginea care i-a emoționat pe fani
Showbiz intern • la 16:08
Cum arăta Adela Popescu în copilărie. Imaginea care i-a emoționat pe fani
  • Adela Popescu, imagine din copilărie
  • Cum arăta soția lui Radu Vâlcan, atunci când nu era cunoscută
Cum arată și ce face acum Irina Nicoale de la A.S.I.A? Artista s-a mutat în Budapesta alături de soțul său / FOTO
Showbiz intern • la 16:02
Cum arată și ce face acum Irina Nicoale de la A.S.I.A? Artista s-a mutat în Budapesta alături de soțul său / FOTO
  • Irina Nicolae nu mai locuiește de mai bine de 15 ani în România.
  • Fosta solistă a trupei A.S.I.A. a renunțat la muzică.
Speră Bianca Drăgușanu la o urare de ziua ei din partea lui Alex Bodi? Cei doi sunt în plin scandal / VIDEO
Emisiuni TV • la 15:56
Speră Bianca Drăgușanu la o urare de ziua ei din partea lui Alex Bodi? Cei doi sunt în plin scandal / VIDEO
  • Bianca Drăgușanu a împlinit vârsta de 39 de ani
  • Speră vedeta la un mesaj din partea lui Alex Bodi?
Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman, implorați de fani să se împace, la mai bine de o lună de la despărțire: ”Încă așteptăm nunta”
Showbiz intern • la 15:33
Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman, implorați de fani să se împace, la mai bine de o lună de la despărțire: ”Încă așteptăm nunta”
  • Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman s-au despărțit pe 1 februarie.
  • Cei doi au fost împreună 9 ani.
Calendar ortodox, duminică, 7 martie. Cea mai puternică rugăciune pentru iertarea păcatelor
Stiri interne • la 15:11
Calendar ortodox, duminică, 7 martie. Cea mai puternică rugăciune pentru iertarea păcatelor
  • Sfântul Pavel Cel Simplu şi Sfinţii Mucenici Episcopi din Cherson sunt prăznuiți pe 7 martie.
  • Iată rugăciunea pe care trebuie să o rostești în această zi sfântă.
Cum se descurcă Lili Sandu în rolul de mămică. Dezvăluirile vedetei la Antena Stars, la 6 luni de la naștere: ”De acum începe nebunia”
Emisiuni TV • la 14:54
Cum se descurcă Lili Sandu în rolul de mămică. Dezvăluirile vedetei la Antena Stars, la 6 luni de la naștere: ”De acum începe nebunia”
  • Lili Sandu a născut în urmă cu 6 luni.
  • Dezvăluiri despre rolul de mămică
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Gest de mare omenie al unui poliţist din Constanţa. Agentul şi-a dat haina de pe el unui bărbat rănit în accident, să-i ţină de cald
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, dezvăluiri fără precedent despre soţia sa! Ce i-a cerut Luminiţei Becali să facă în fiecare zi: "La început mă ridicam şi plecam!" Reacţia femeii
recomandare pe antena3.ro
Imagini cutremurătoare din Secția 16, unde șapte polițiști bat și strangulează un bărbat încătușat. Liderul de sindicat, arestat de procurori pentru tortură
recomandare pe antena3.ro
Ce teste COVID-19 ne arată nivelul anticorpilor: Nu toate testele sunt relevante
recomandare pe antena3.ro
Bătută cu coada de mătură și abuzată de iubit, Roxen, reprezentanta României la Eurovision 2021, a făcut public calvarul prin care a trecut
recomandare pe playtech.ro
Cât de chinuit e iubitul lui Ruby. Ce face bărbatul pentru a rămâne în grațiile cântăreței
recomandare pe playtech.ro
Încă o plecare de la Antena 1. Ce lovitură primesc șefii trustului, decizia e clară
recomandare pe redactia.ro
De-abia acum s-a aflat! Cine e mama Dianei Șoșoacă? Acum se înțelege tot!
recomandare pe redactia.ro
Toți se tem de ce este mai rău în cazul lui! S-a îngrășat foarte tare după ce a fost părăsit de iubita cu 40 de ani mai tânără! E într-o depresie cruntă
recomandare pe romaniatv.net
Este ALERTĂ de gradul 0 în România
recomandare pe romaniatv.net
Gata, "păcătoasele" au recunoscut TOT!
recomandare pe a1.ro
Lavinia și Eduard de la MPFM formează o familie frumoasă. Fetița lor a moștenit tot ce e mai frumos de la ei
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum arată „Cartierul Elena Udrea”, construit la Cluj
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Oana Radu, cu sânii pe afară! Cântăreață s-a pozat fără jenă
recomandare pe Ciao.ro
Andra este DĂRÂMATĂ! A spus tot adevărul despre SARCINĂ. Nicio femeie nu vrea să audă asta