VIDEO / Pericolul din batoanele pentru slăbit. Carmen Brumă trage un semnal de alarmă
Publicat pe 18.09.2018 la 14:22 Actualizat pe 18.09.2018 la 14:37
Batoanele de slăbit sunt o sursă de hrană pentru multe persoane care vor să slăbească, dar puţini sunt cei care ştiu cât de nesănătoase sunt acestea. Carmen Brumă a fost invitată la "Star Matinal" de la Antena Stars, unde a vorbit despre cum trebuie să se raporteze oamenii la acestea, dar şi despre ce înseamnă ele cu adevărat.
Galerie (3)
Pericolul din batoanele pentru slăbit
Foto: Arhivă
Batoanele de slăbit sunt o sursă de hrană pentru multe persoane care vor să slăbească, dar puţini sunt cei care ştiu cât de nesănătoase sunt acestea. Carmen Brumă a fost invitată la "Star Matinal" de la Antena Stars, unde a vorbit despre cum trebuie să se raporteze oamenii la acestea, dar şi despre ce înseamnă ele cu adevărat.
Carmen Brumă a precizat că batoanele pentru slăbit sunt denumite impropriu aşa, asta pentru că ele nu slăbesc, ci doar reprezintă o sursă de hrană pentru o perioadă scurtă de timp. Carmen Brumă trage un semnal de alarmă şi spune că aceste batoane trebuie folosite doar în situaţii de urgenţă şi de preferat ar fi să nu fie consumate de mai mult de două sau trei ori maximum pe săptămână.
Articolul continuă după recomandări
"Batoanele de slăbit par atrăgătoare, dar sunt neconforme cu realitatea. Din punctul meu de vedere nu există batoane pentru slăbit. Păcatul acestor batoane ar fi raportarea noastră la ele. Nu este recomandat să înlocuim masa cu batoane. Sportul este singurul care arde grăsimea. Batoanele care sunt peste 10 lei sunt ceva mai de calitate. Aş recomanda ca batoanele să fie consumate doar ca variantă de urgenţă, nu le recomand zilnic, ci de două sau trei ore pe săptămână. Nu mi se pare o variantă bună să înlocuim cina cu aceste batoane. Dacă ne gândim la câte fast food-uri mănâncă adolescenţii, cred că batoanele sunt o variantă bună pentru ei", a spus Carmen Brumă.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
O.P.
