Surprinzător! Ce trebuie să bem ca să fim mai deştepţi

Vrei să fii mai deştept? Atunci tot ce trebuie să faci este să introduci în rutina ta zilnică ceaiul verde care, potrivit cercetătorilor, face minuni pentru creierul tău.

Ceaiul verde are efecte benefice nu doar asupra sănătăţii. O cercetare recentă a demonstrat că această băutură, originară din Asia, măreşte capacitatea cognitivă.

Potrivit unui studiu realizat recent de cercetătorii elveţieni, acest tip de ceai stimulează memoria de lucru. Voluntarii care au participat la studiu şi au luat un extract de ceai verde au avut rezultate multe mai bune la testul la care au fost supuşi, memoria lor de lucru funcţionând mult mai bine decât cea a voluntarilor care au luat placebo.

Subiecţii au fost supuşi apoi unui test la RMN, în urma căruia s-a observat că cei care au băut acest extract aveau o mai bună conectivitate între cortexul frontal şi cel parietal al creierului.

M.M.