TIC, TAC! Dacă nu pierzi în acest timp kilogramele acumulate în timpul sarcinii, rămâi cu ele!

Pierderea kilogramelor acumulate în timpul sarcinii e o provocare pentru orice mămică. Cercetătorii susţin că acestea trebuie eliminate într-o anumită perioadă de timp.

Mamele care nu reuşesc să scape de greutatea în plus la un an după naştere sau care continuă să se îngraşe îşi riscă sănătatea, se arată într-un nou studiu publicat în jurnalul Diabetes Care. Doctorii au descoperit că femeile din acest grup au tensiunea mai mare şi prezintă şi alţi factori de risc pentru diabet şi probleme cardiace. Factorii de risc descoperiţi la un an după naştere în rândul femeilor care nu au pierdut kilogramele în plus nu erau prezenţi la trei luni după naştere. Acest lucru sugerează că perioada cuprinsă între 3 luni de la naştere şi 12 luni de la naştere reprezintă „fereastra critică de timp” în care femeile trebuie să slăbească măcar o parte din greutatea acumulată în timpul sarcinii.

D.C.