Toate femeile trebuie să ştie aceste lucruri! Cum pot fi prevenite infecţiile urinare
Publicat pe 14.06.2016 la 17:05 Actualizat pe 14.06.2016 la 17:14
Infecţiile urinare sau cistitele, cum sunt denumite în limbaj popular, sunt declanşate de acţiunea unei bacterii asupra tractului urinar. Principalele semne ale afecţiunii sunt urinările frecvente asociate cu usturimi sau cu dureri.
Sursa foto: Antena 1
Infecţiile urinare sunt declanşate de acţiunea unei bacterii asupra tractului urinar. Principalele semne ale afecţiunii sunt urinările frecvente asociate cu usturimi sau cu dureri.
Semnele unei infecţii urinare:
-Durere sau arsuri când urinează (disurie);
-Nevoia de a urina frecvent și eliminarea unei cantități mici de urină;
-Sensibilitate sau greutate în partea de jos a abdomenului;
-Urina tulbure sau urât mirositoare;
-Durere într-o parte, în spate sub cutia toracică (durere în flanc);
-Frison și febră;
-Greață și vărsături.
Articolul continuă după recomandări
Peste 50% dintre femei vor suferi de cel puţin o infecţie urinară sau cistită, în limbaj popular, în timpul vieţii lor şi de cele mai multe ori va fi necesar să apeleze la consultul medical şi la tratamentul cu antibiotice.
Cea mai bună cale de a preveni infecțiile urinare la tinerele fete și la femei este aceea de a respecta o bună igienă locală. Ștergeți-vă din față spre spate cu șervețele igienice după fiecare folosire a toaletei. Evitați, pe cât posibil, să utilizați în regiunea genitală deodorant parfumat, uleiuri sau spumă de baie, deoarece pot irita mucoasa uretrei. Dacă totuși doriți să folosiți un astfel de produs, asigurați-vă înainte de toate că nu este iritant și că are un pH neutru.
Hidratarea este importantă nu doar pentru prevenirea cistitei, ci ajută în general la o viață mai sănătoasă. Consumați cât mai multe lichide, cel puțin 1,5 litri pe zi; sucul de măceșe poate ajuta la prevenirea infecțiilor urinare.
Atunci când aveți nevoie la toaletă, mergeți fără să mai amânați. Cu cât microbii stau mai puțin în vezica dumneavoastră, cu atât mai bine. Nu utilizați foarte des hârtia igienică colorată, săpunul parfumat, dușurile intravaginale, deodorantele feminine și șervețelele deodorante.
De ce femeile sunt predispuse la infecţiile urinare? Motivul este anatomia femeii. Femeile au uretra mai scurtă ceea ce înseamnă că bacteriile ajung mai uşor în uretră. În plus, la femeile însărcinate modificările hormonale sunt cele care contribuie la o incidenţă mai mare a infecţiilor de tract urinar., conform sfatulmedicului.ro.
R.P.
