Top 10 ALIMENTE care te fac mai FERICITĂ
Publicat pe 02.04.2015 la 00:10 Actualizat pe 01.04.2015 la 23:56
Stresul de acasă sau de la serviciu, somnul insuficient şi dieta total nesănătoasă te fac să fii depresiv, nervos şi uneori ajungi să te cerţi din nimicuri cu cei din jur. Noi avem o soluţie pentru tine. Un top 10 al alimentelor care te vor energiza şi te vor binedispune!
Stresul de acasă sau de la serviciu, somnul insuficient şi dieta total nesănătoasă te fac să fii depresiv, nervos şi uneori ajungi să te cerţi din nimicuri cu cei din jur. Noi avem o soluţie pentru tine. Un top 10 al alimentelor care te vor energiza şi te vor binedispune!
Acestea sunt unele dintre alimentele care te vor face să fii mai fericită sau, pe voi, domnilor, mai fericiţi, potrivit garbo.ro.
1. Cafeaua;
2. Cacao;
3. Seminţele;
4. Vanilia;
5. Ciocolata;
6. Lactatele;
7. Ficatul de pui sau vită;
8. Cerealele;
9. Fructele;
10.Ginsengul.
D.D.
Articolul continuă după recomandări
Sursă foto: Hepta
Citeşte şi:
Mănâncă aceste alimente înainte de culcare! Vei slăbi şi vei scăpa de senzaţia de foame
