Homepage » Actualitate » TOP 7 obiceiuri la care trebuie să RENUNŢI dacă vrei să ai o viaţă fericită

TOP 7 obiceiuri la care trebuie să RENUNŢI dacă vrei să ai o viaţă fericită

Publicat pe 12.10.2014 la 18:27 Actualizat pe 12.10.2014 la 18:55

În secolul vitezei, obţinerea satisfacţiei pe plan personal şi cel profesional reprezintă principalul scop al fiecărui individ, dar şi unul dintre cele mai dificile obiective de împlinit, din cauza lipsei de timp sau a unei motivaţii suficiente.

În secolul vitezei, obţinerea satisfacţiei pe plan personal şi cel profesional reprezintă principalul scop al fiecărui individ, dar şi unul dintre cele mai dificile obiective de împlinit, din cauza lipsei de timp sau a unei motivaţii suficiente.

Potrivit Elite Daily, sociologii au identificat cele şapte principale motive care ne abat de la îndeplinirea scopurilor personale şi care ne afectează pe mai multe planuri.

1. Social Media

Petreci prea mult pe reţelele de socializare? Opreşte-te din acest obicei! Pe măsură ce analizezi tot mai mult vieţile oamenilor din jurul tău, te izolezi de propriile dorinţe şi idealuri şi dezvolţi o tendinţă de comparare a vieţii tale cu a celorlaţi.

Acest lucru nu face decât să te motiveze şi să te facă tot mai confuz cu privire la planurile tale de viaţă.

2. Te îngrijorezi pentru nimicuri

Mai e nevoie de alte detalii?

Lucrurile nu vor fi niciodată perfecte în viaţa ta, iar dacă vrei să obţii anumite lucruri, nu te mai concentra pe jumătatea goală a paharului.

3. Stai în zona de confort

Fie că vorbim de încercarea unui nou meniu la restaurantul preferat sau înscrierea la un curs de yoga, cel mai bine este să ieşi din monotonia vieţii tale de zi cu zi şi să încerci noi activităţi care vor adăuga un strop entuziasm vieţii tale şi, astfel, îţi vei menţine starea de bine pentru mai mult timp.

4. Nu te respecţie pe tine însuţi

Chiar dacă nu ai chef de muncă, mai bine petreci mai mult timp să-ţi aranjezi părul, decât să îl prinzi cu un elastic. Acordă atenţie fizicului tău, căci atunci când te simţi bine cu tine, ai o stare de bine.

Programul încărcat şi lipsa de timp nu sunt o scuză validă! Gândeşte-te că ziua lui Beyonce are tot 24 de ore şi cu toate astea, tot reuşeşte să arate fabulos şi să ducă la îndpelinirea agenda zilnică încărcată.

5. Serialele TV şi statul în faţa calculatorului

Nu este rău să te uiţi la un film sau să descoperi un nou serial TV care să te încânte, însă dacă ajungi să petreci mare parte din timpul tău liber uitându-te ore şir în faţa unui monitor, energia ta nu va mai fi una pozitivă. Totul ţine de zona de confort care trebuie evitată,

6. Te abaţi de la scopurile zilnice

Tratează fiecare zi ca o nouă oportunitate de a duce la îndeplinirea ceea ce ţi-ai propus. Dacă te abaţi de la scopurile pe care ţi le-ai conturat, s-ar putea ca acest lucru să te demoralizeze lşi să te trimită cu doi paşi în urmă.

7. Te concentrezi să duci la îndeplinire visul altcuiva

Nu lăsa ca oamenii din jur să aibă o influenţă asupra alegerilor pe care le vei face în viaţă. Indiferent că vorbim de studii, job sau planul personal, atunci când simţi nevoia să închei un capitol sau să începi un altul.

A.M.

Foto: Hepta

Citeste si:

De ce ţi-e frig în permanenţă: 5 posibile cauze! Uite de ce boli poţi suferi

Ţi-a întârziat menstruaţia, dar ai eliminat varianta unei sarcini? Care sunt principalele motive ale lipsei ciclului

În articolul
TOP 7 obiceiuri la care trebuie să RENUNŢI dacă vrei să ai o viaţă fericită
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Maia Morgenstern, prima imagine alături de nepoțelul ei! Actrița și-a intrat în rolul de bunică | FOTO
Showbiz intern • la 00:23
Maia Morgenstern, prima imagine alături de nepoțelul ei! Actrița și-a intrat în rolul de bunică | FOTO
  • Maia Morgenstern se bucură din plin de rolul de bunică
  • Actrița radiază de fericire alături de nepoțelul ei
Asia Express, 30 septembrie 2025. S-a încheiat cursa pentru imunitate! Echipa care a fost cea mai rapidă
Emisiuni TV • ieri la 23:38
Asia Express, 30 septembrie 2025. S-a încheiat cursa pentru imunitate! Echipa care a fost cea mai rapidă
  • Cine a câștigat imunitatea
  • Concurenții care au ajuns primii la Irina Fodor
Mireasa – Capriciile Iubirii. Cum a reacționat mama lui Virgil, după ce concurentul și Alexandra au decis să rămână doar prieteni: ”A fost sincer”
Emisiuni TV • ieri la 23:36
Mireasa – Capriciile Iubirii. Cum a reacționat mama lui Virgil, după ce concurentul și Alexandra au decis să rămână doar prieteni: ”A fost sincer”
  • Mama lui Virgil a făcut declarații în direct la Mireasa - Capriciile Iubirii
  • Ce părere are despre decizia fiului ei de a nu forma un cuplu cu Alexandra
Halucinant! Un tânăr și-a făcut apariția la propria înmormântare. Era declarat decedat
Stiri internationale • ieri la 23:18
Halucinant! Un tânăr și-a făcut apariția la propria înmormântare. Era declarat decedat
  • Tânărul care s-a prezentat la propria înmormântare
  • Ce au declarat autoritățile
Moment emoționant la nunta fiului lui Costel Biju! Manelistul a îngenuncheat în fața lui și i-a pupat picioarele. Cum a reacționat Tony One | VIDEO
Showbiz intern • ieri la 23:03
Moment emoționant la nunta fiului lui Costel Biju! Manelistul a îngenuncheat în fața lui și i-a pupat picioarele. Cum a reacționat Tony One | VIDEO
  • Cele mai așteptate imagini de la nunta fiului cel mare al lui Costel Biju
  • Manelistul i-a surprins pe invitați cu gestul său
Ce probleme cu legea a avut iubitul Ioanei Popescu! Mihai a făcut închisoare din cauza unor fapte grave
Showbiz intern • ieri la 22:39
Ce probleme cu legea a avut iubitul Ioanei Popescu! Mihai a făcut închisoare din cauza unor fapte grave
  • Iubitul Ioanei Popescu a făcut închisoare
  • De ce fapte foarte grave a fost acuzat
Vezi toate știrile noi
Recomandări
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
recomandare pe observatornews.ro
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Romania TV
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
Romania TV
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
recomandare pe playtech.ro
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
recomandare pe playtech.ro
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
Close