Homepage » Actualitate » Toţi fumătorii trebie să ştie asta! O singură legumă îi poate vindeca de enfizem şi cancer pulmonar

Toţi fumătorii trebie să ştie asta! O singură legumă îi poate vindeca de enfizem şi cancer pulmonar

Publicat pe 23.07.2016 la 10:28 Actualizat pe 23.07.2016 la 10:19

Cartofii dulci se numără, fără doar şi poate, printre cele mai răspândite alimente de pe planetă, fiind consumaţi încă din cele mai vechi timpuri. Totuşi, proprietăţile miraculoase ale acestora nu sunt prea cunoscute, în ciuda faptului că în prezent există aproape 8.000 de soiuri de cartofi dulci, multe dintre ele fiind excelente pentru întărirea sănătăţii plămânilor. Soiurile de culoare galbenă şi portocalie sunt cele mai recomandate pentru plămâni, conform secretele.com.

Toţi fumătorii trebie să ştie asta! O singură legumă îi poate vindeca de enfizem şi cancer pulmonar

Sursa foto: ziare.com

Cartofii dulci se numără, fără doar şi poate, printre cele mai răspândite alimente de pe planetă, fiind consumaţi încă din cele mai vechi timpuri. Totuşi, proprietăţile miraculoase ale acestora nu sunt prea cunoscute, în ciuda faptului că în prezent există aproape 8.000 de soiuri de cartofi dulci, multe dintre ele fiind excelente pentru întărirea sănătăţii plămânilor. Soiurile de culoare galbenă şi portocalie sunt cele mai recomandate pentru plămâni, conform secretele.com.

Dacă de obicei consumăm tulpina subterană a cartofului şi rădăcinile, tulpinile şi frunzele sunt comestibile, iar în fiecare dintre aceste părţi se găsesc substanţe anticancerigene puternice.

Cu un conţinut ridicat în beta-caroten, o substanţă care în stomac este transformată în vitamină şi care este deosebit de importantă pentru sănătatea corpului, fiind esenţială pentru funcţionarea optimă a organelor de văz, a sistemului scheletic şi a sistemului imunitar. În plus, vitamina A şi o serie de alţi carotenoizi susţin regenerarea ţesuturilor pulmonare bolnave, în special în cazurile de emfizem.

Mai mult de atât, conform unui studiu realizat de nişte cercetători din Taiwan, persoanele care consumă frecvent frunze de cartofi dulci sunt cu 43-65% mai puţin predispuşi riscului de îmbolnăvire de cancer pulmonar comparativ cu persoanele care nu includ acest aliment în alimentaţie. Potrivit studiului în cauza, persoanele care consumă cantităţi mai mari de vitamina A, alfa-caroten şi beta-caroten sunt mult mai feriţi de tumori pulmonare. Pe lângă aceste frunze, şi crizantemele posedă proprietăţi vindecătoare puternice.

Cartofii dulci sunt o sursă excelentă de carbohidraţi complecşi, fibre, riboflavină, vitamina C, vitamina B6, magneziu, calciu, potasiu, mangan şi fier. Carbohidraţii complecşi continuti transformă cartofii dulci în alimentul perfect pentru diabetici şi toate persoanele cu probleme de glicemie. Iar conţinutul mare de fibre sprijină digestia şi previne chiar cancerul de colon, în timp ce cantitatea mare de potasiu şi vitamina B6 protejează inima şi reduc riscul de atac de cord.

T.F.S

În articolul
Toţi fumătorii trebie să ştie asta! O singură legumă îi poate vindeca de enfizem şi cancer pulmonar
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cele mai frumoase plaje din Albania. Locurile spectaculoase cu ape cristaline și nisip auriu
Beauty & Lifestyle • la 18:57
Cele mai frumoase plaje din Albania. Locurile spectaculoase cu ape cristaline și nisip auriu
  • Topul celor mai bune plaje din Albania
  • Locurile superbe cu ape cristaline și nisip auriu
„P. Diddy”, găsit nevinovat în trei capete de acuzare din cele cinci. Rapperul a fost arestat în septembrie anul trecut și a pledat nevinovat
Showbiz international • la 18:43
„P. Diddy”, găsit nevinovat în trei capete de acuzare din cele cinci. Rapperul a fost arestat în septembrie anul trecut și a pledat nevinovat
  • Surpriză totală în cazul P. Diddy
  • Rapperul a fost achitat de cele mai grave acuzații
Acces Direct. Mama Ninei, tânăra care își caută fratele, face lumină. Femeia reacționează după declarațiile fiicei
Emisiuni TV • la 18:26
Acces Direct. Mama Ninei, tânăra care își caută fratele, face lumină. Femeia reacționează după declarațiile fiicei
  • Nina își caută fratele pe care nu l-a cunoscut vreodată
  • Mama ei face lumină
Cea mai norocoasă zi a lunii pentru fiecare zodie în iulie 2025. La ce trebuie să fie atenți nativii
Horoscop • la 18:18
Cea mai norocoasă zi a lunii pentru fiecare zodie în iulie 2025. La ce trebuie să fie atenți nativii
  • Luna iulie 2025 aduce oportunități speciale
  • Care e cea mai norocoasă zi a lunii pentru fiecare zodie
  • La ce trebuie să fie atenți nativii
Cristina Ciobănașu, imagini rare cu părinții. Actrița s-a întors acasă, în Botoșani | FOTO
Showbiz intern • la 18:03
Cristina Ciobănașu, imagini rare cu părinții. Actrița s-a întors acasă, în Botoșani | FOTO
  • Cristina Ciobănașu, imagini rare alături de părinți
  • Actrița a fost în Vorona, comuna ei natală
Cutremur într-o destinație preferată de români pentru vacanța de vară! Seismul a fost resimţit puternic
Stiri interne • la 17:38
Cutremur într-o destinație preferată de români pentru vacanța de vară! Seismul a fost resimţit puternic
  • Cutremur într-o destinație preferată de români pentru vacanța de vară
  • Seismul a fost resimțit intens
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O elevă din Constanța a luat 8,55 la Română și a făcut contestație. A mers în instanță după nota finală
recomandare pe observatornews.ro
O elevă din Constanța a luat 8,55 la Română și a făcut contestație. A mers în instanță după nota finală
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Cum arată acum lupii străvechi înviați în laborator. În 6 luni, Romulus și Remus au devenit mult mai mari decât cei din zilele noastre
recomandare pe antena3.ro
Cum arată acum lupii străvechi înviați în laborator. În 6 luni, Romulus și Remus au devenit mult mai mari decât cei din zilele noastre
Moartea învăluită în mister a unei vedete de filme pentru adulți, de 28 de ani. A apărut și într-un documentar Netflix
recomandare pe antena3.ro
Moartea învăluită în mister a unei vedete de filme pentru adulți, de 28 de ani. A apărut și într-un documentar Netflix
Mărturiile emoţionante ale apropiaţilor lui Mihai Leu. Ce le-a spus în ultimele discuţii înainte să moară
recomandare pe antena3.ro
Mărturiile emoţionante ale apropiaţilor lui Mihai Leu. Ce le-a spus în ultimele discuţii înainte să moară
Horoscopul trădărilor în dragoste pentru luna iulie. Cine minte, cine ascunde, cine suferă?
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul trădărilor în dragoste pentru luna iulie. Cine minte, cine ascunde, cine suferă?
Unde e bine să ții busuiocul în casă pentru noroc și sănătate
recomandare pe playtech.ro
Unde e bine să ții busuiocul în casă pentru noroc și sănătate
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
recomandare pe Ciao.ro
Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist
recomandare pe bzi.ro
Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist
Mesajul sfâșietor transmis de soția lui Mihai Leu. Anna este dărâmată de durere: „Ai plecat, iubirea mea…”
recomandare pe bzi.ro
Mesajul sfâșietor transmis de soția lui Mihai Leu. Anna este dărâmată de durere: „Ai plecat, iubirea mea…”
Dragoş Anastasiu, vicepremier: ”O să fie o ordonanţă Trenuleţ”. Guvernul pregătește majorarea TVA la 21%, iar cel la alimente la 11%. Pensiile peste 3.000 lei scad, cresc impozitele locale și prețul carburanților
recomandare pe dailybusiness.ro
Dragoş Anastasiu, vicepremier: ”O să fie o ordonanţă Trenuleţ”. Guvernul pregătește majorarea TVA la 21%, iar cel la alimente la 11%. Pensiile peste 3.000 lei scad, cresc impozitele locale și prețul carburanților
Ministrul Finanțelor a făcut anunțul. Ce se întâmplă cu pensiile în România. Mii de pensionari sunt CONFUZI
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Finanțelor a făcut anunțul. Ce se întâmplă cu pensiile în România. Mii de pensionari sunt CONFUZI
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"
recomandare pe a1.ro
EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"
Close