Trecem la ora de iarnă! Cum ne afectează această schimbare
Publicat pe 18.10.2015 la 14:30 Actualizat pe 18.10.2015 la 16:08
În ultima duminică din luna octombrie, mai concret ziua de 24 spre 25, România trece la ora de iarnă.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleÎn ultima duminică din luna octombrie, mai concret ziua de 24 spre 25, România trece la ora de iarnă.
Ne vom da astfel ceasurile cu o oră în urmă, iar ziua va avea 25 de ore. Schimbarea orei se face în aşa fel încât ora 4:00 a dimineţii de 25 octombrie devine ora 3:00.
Cum ne influenţează trecerea la ora de iarnă
Potrivit specialiştilor pot să apară stări de depresie şi de asemenea stresul şi anxietatea cresc din cauza întunericului. Pentru a putea să treci mai uşor peste aceste schimbări este recomandat consumul de fructe, legume, dar şi mişcarea.
Sursă foto hepta
Articolul continuă după recomandări
