Homepage » Actualitate » Trucurile care "îți țin de șase" de Paște. Grăsimea nici nu se va apropia de corpul tău

Trucurile care "îți țin de șase" de Paște. Grăsimea nici nu se va apropia de corpul tău

Publicat pe 25.03.2018 la 16:41 Actualizat pe 25.03.2018 la 16:49

Paștele reprezinta sărbătoarea care reunește familia la aceeași masă, cu aceleași mâncăruri de ani și ani, dar și cu kilograme în plus de fiecare dată.

Trucurile care "îți țin de șase" de Paște. Grăsimea nici nu se va apropia de corpul tău

Trucurile care "îți țin de șase"

Pixabay / Hepta

Paștele reprezinta sărbătoarea care reunește familia la aceeași masă, cu aceleași mâncăruri de ani și ani, dar și cu kilograme în plus de fiecare dată.

Alimentele tradiționale de Paște îți încântă simțurile și ai impresia că papilele gustative mai că dansează, însă excesul acestor mâncări nu îți aduc niciun beneficiu pe termen lung. Ține cont de următoarele trucuri, dacă vrei să te mai cuprindă hainele:

1. Alimentele grele, în prima parte a zilei. Indicat este să îți satsifaci poftele culinare în prima parte a zilei, întrucât în timpul serii vei putea să sari peste mâncărurile grele.

2. Ceaiul verde nu trebuie uitat. Dacă ai mâncat mai mult decât trebuia, ceaiul verde îți ajută digestia și înlătură senzația de balonare.

3. Fără fructe! Nu îți vine să crezi, nu? Nu consuma fructe după ce ai mâncat dulciuri. Aportul de calorii din fructe se va îmbina cu aportul de calorii din dulciuri și acesta va reprezenta un dezastru alimentar de proporţii.

4. Kiwi și anans. Aceste fructe sunt recomandate pentru consumul imediat. După ce ai mâncat, kiwi și ananasul sunt soluția perfectă după o masă îmbelșugată.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.G.

În articolul

Trucurile care "îți țin de șase" de Paște. Grăsimea nici nu se va apropia de corpul tău

:

Știri

EXCLUSIV| Fulgy de la Clejani, condamnat pentru că a șofat drogat!

Stiri interne • la 12:03

EXCLUSIV| Fulgy de la Clejani, condamnat pentru că a șofat drogat!

Fulgy de la Clejani a fost condamnat, în urmă cu doar câteva minute
El a primit pedeapsă penală, pentru că a șofat drogat

Ce nume poartă fiul cel mic al lui Enrique Iglesias. Partenera lui a făcut publice imagini rare alături de cei patru copii

Showbiz international • la 11:59

Ce nume poartă fiul cel mic al lui Enrique Iglesias. Partenera lui a făcut publice imagini rare alături de cei patru copii

Enrique Iglesias și partenera lui au devenit părinți din nou anul trecut
Cei doi au dezvăluit numele fiului lor

Bărbații pe care Alexandra Stan i-a iubit. Cine este cel care o va face mamă pentru prima dată

Showbiz intern • la 11:18

Bărbații pe care Alexandra Stan i-a iubit. Cine este cel care o va face mamă pentru prima dată

Bărbații pe care i-a iubit Alexandra Stan
Cântăreața și iubitul ei, Ștefan Oprea, se pregătesc să devină părinți

Războinicii primesc întăriri în această seară, la Survivor, la Antena 1 și pe AntenaPLAY: ”Îmi place imprevizibilul, așa că am zis că trebuie să încerc noi aventuri”

Emisiuni TV • la 11:16

Războinicii primesc întăriri în această seară, la Survivor, la Antena 1 și pe AntenaPLAY: ”Îmi place imprevizibilul, așa că am zis că trebuie să încerc noi aventuri”

Războinicii vor avea parte de o surpriză în această ediție
Primesc întăriri în această seară, la Survivor, la Antena 1 și pe AntenaPLAY

Rareș Cojoc și partenera lui, Andreea Matei, declarații despre cuplul lor: "Avem o chimie"

Showbiz intern • la 11:14

Rareș Cojoc și partenera lui, Andreea Matei, declarații despre cuplul lor: "Avem o chimie"

Rareș Cojoc și Andreea Matei, despre cum funcționează un cuplu în sport
Cei doi formează un cuplu pe scenă de 11 ani

Fiul lui Iulian Mugurel Vrabete a urcat pe scenă alături de Holograf, după moartea artistului! Imagini pline de emoție

Showbiz intern • la 11:13

Fiul lui Iulian Mugurel Vrabete a urcat pe scenă alături de Holograf, după moartea artistului! Imagini pline de emoție

Imagini impresionante cu fiul lui Iulian Mugurel Vrabete
Basistul trupei Holograf a murit la 70 de ani

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Postul Paștelui, tot mai scump. Verdețurile se vând la preț de lux în piețe

recomandare pe observatornews.ro

Postul Paștelui, tot mai scump. Verdețurile se vând la preț de lux în piețe

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

recomandare pe as.ro

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

E OFICIAL! 1000 de lei în plus la pensie. Banii vin în două tranșe, DECIZIE DE ULTIMĂ ORĂ

E OFICIAL! 1000 de lei în plus la pensie. Banii vin în două tranșe, DECIZIE DE ULTIMĂ ORĂ

Momente GRELE! Ministrul României a făcut ACCIDENT. El și copiii, LOVIȚI în plin

Momente GRELE! Ministrul României a făcut ACCIDENT. El și copiii, LOVIȚI în plin

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Când poţi monta panouri solare pe balcon: explicaţii oficiale de la ANRE

recomandare pe playtech.ro

Când poţi monta panouri solare pe balcon: explicaţii oficiale de la ANRE

Care sunt spațiile comune din bloc şi când pot fi folosite de toţi vecinii: Reguli simple pe care orice locatar trebuie să le știe

recomandare pe playtech.ro

Care sunt spațiile comune din bloc şi când pot fi folosite de toţi vecinii: Reguli simple pe care orice locatar trebuie să le știe

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

recomandare pe redactia.ro

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

După plecarea lui Cătălin Măruță, o altă vedetă este aproape să fie dată afară de Pro TV. I s-a înschis emisiunea.

recomandare pe redactia.ro

După plecarea lui Cătălin Măruță, o altă vedetă este aproape să fie dată afară de Pro TV. I s-a înschis emisiunea.

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Kelemen Hunor a lămurit totul: Norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată!

recomandare pe bzi.ro

Kelemen Hunor a lămurit totul: Norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată!

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

recomandare pe bzi.ro

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

Laureatul Nobel Joseph Stiglitz spune că inteligența artificială nu doar că îți poate lua locul de muncă, dar va face clasa „tech bro” și mai bogată

recomandare pe dailybusiness.ro

Laureatul Nobel Joseph Stiglitz spune că inteligența artificială nu doar că îți poate lua locul de muncă, dar va face clasa „tech bro” și mai bogată

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

recomandare pe dailybusiness.ro

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

Angajații INS așteptau creșteri de salarii și au primit noi tăieri

recomandare pe Jurnalul.ro

Angajații INS așteptau creșteri de salarii și au primit noi tăieri

VIDEO | Dan Bittman, în lacrimi pe scenă după moartea colegului său, Mugurel Vrabete. Artistul a cântat cu greu piesa „Vine o zi”

recomandare pe a1.ro

VIDEO | Dan Bittman, în lacrimi pe scenă după moartea colegului său, Mugurel Vrabete. Artistul a cântat cu greu piesa „Vine o zi”