Trucurile cu care scapi de constipație! Nu te costă mult, dar te ajută în cele mai delicate momente
Publicat pe 25.05.2016 la 15:55 Actualizat pe 25.05.2016 la 16:00
Constipația este una dintre cele mai periculoase afecțiuni, căci netratată poate duce inclusiv la cancer de colon.
Constipația este una dintre cele mai periculoase afecțiuni, căci netratată poate duce inclusiv la cancer de colon.
Pentru că provoacă probleme de sănătate în sistemul gastro-intestinal și are efecte secundare precum sângerarea și indigestia, trebuie să iei imediat măsuri.
Dacă treci printr-o asemenea situație, poți încerca și tu acasă pentru a-ți îmbunătăți tranzitul intestinal:
Fibrele - fibrele alimentare te ajută ca să reușești să mergi la baie mai repede. Include în alimentația ta cereale integrale de grâu, paste și pâine și nu uita și de legumele și fructele bogate în fibre, precum merele, fructele de pădure, broccoli și ananasul.
Citește pe www.antenastars.ro celelalte soluții care te scapă de stânjenitoarea consipație.
V.M