VIDEO / Cum ne ferim de astenia de toamnă? Iată câteva sfaturi utile
Publicat pe 11.09.2014 la 12:09 Actualizat pe 11.09.2014 la 12:31
Odată cu venirea toamnei ne simţim mai trişti, lipsiţi de vlagă, depresivi şi chiar mai lenţi. Astenia de toamnă există şi ne afectează mai mult decât de dăm seama. Singura problemă este că multe dintre simptomele ei seamănă cu cele ale unei banale răceli.
Odată cu venirea toamnei ne simţim mai trişti, lipsiţi de vlagă, depresivi şi chiar mai lenţi. Astenia de toamnă există şi ne afectează mai mult decât de dăm seama. Singura problemă este că multe dintre simptomele ei seamănă cu cele ale unei banale răceli.
Astenia de toamnă este sora asteniei de primăvară. Singura problemă este că ea seamănă cu o răceală, iar dacă este ignorată poate avea consecinţe grave. Astenia de toamnă se poate manifesta atât la adulţi, cât şi la copii. Deşi nu este un set de analize prin care astenia poate fi diagnosticată, o vizită la medic poate fi esenţială. Terapia face şi ea parte din procesul de vindecare pentru că mulţi ani la rând poate duce la depresie. Un alt factor care poate influenţa apariţia asteniei de toamnă este lipsa vitaminelor.
L.F.
Citeşte şi: