Homepage » Actualitate » VIDEO / Dieta și mâncatul la orele târzii! Cum să slăbești cu câteva reguli simple

VIDEO / Dieta și mâncatul la orele târzii! Cum să slăbești cu câteva reguli simple

Publicat pe 22.08.2016 la 19:00 Actualizat pe 22.08.2016 la 19:05

Nutriționistul Simona Carniciu a fost invitat în emisiunea ”Star la Mare Fitză” de luni și a discutat despre ce alimente ar trebui să consumăm, dar și despre miturile despre diete.

VIDEO / Dieta și mâncatul la orele târzii! Cum să slăbești cu câteva reguli simple

Sursă foto: Hepta

Urmărește SpyNews pe Discover

Nutriționistul Simona Carniciu a fost invitat în emisiunea ”Star la Mare Fitză” de luni și a discutat despre ce alimente ar trebui să consumăm, dar și despre miturile despre diete.

Chiar dacă înainte de culcare ți se face foame, regula de aur este să nu mănânci cu trei ore înainte de a merge la culcare. Gustările trebuie să fie în cantități mici și doar anumite alimente.

Vezi ce alimente ai voie să mănânci în funcție de metabolism pe AntenaStars.ro!

A.C.

Urmărește SpyNews pe Discover

În articolul

VIDEO / Dieta și mâncatul la orele târzii! Cum să slăbești cu câteva reguli simple

:

Știri

Alertă cu dronă la granița României! Armata a ridicat de la sol avioanele F-16, iar în Tulcea s-a emis mesaj RO-Alert

Stiri interne • la 22:51

Alertă cu dronă la granița României! Armata a ridicat de la sol avioanele F-16, iar în Tulcea s-a emis mesaj RO-Alert

O țintă aeriană a fost detectată vineri seară
Două avioane F-16 au fost ridicate de la sol

Insula Iubirii 2026. Ian a recunoscut că a fost întreținut financiar de Mira: ”M-am folosit de banii ei”

Emisiuni TV • la 22:23

Insula Iubirii 2026. Ian a recunoscut că a fost întreținut financiar de Mira: ”M-am folosit de banii ei”

Ian Boițași a făcut declarații despre relația cu Mira Corbu
Ce și-au reproșat cei doi concurenți la ultima ceremonie a focului

Insula Iubirii 2026. Radu Vâlcan a anunțat ce cuplu părăsește emisiunea astăzi. Motivul plecării acasă: ”Testul se încheie”

Emisiuni TV • la 21:43

Insula Iubirii 2026. Radu Vâlcan a anunțat ce cuplu părăsește emisiunea astăzi. Motivul plecării acasă: ”Testul se încheie”

Premieră la Insula Iubirii 2026
Un cuplu a fost anunțat că pleacă acasă

Furtuna Charles ajunge în România. Meteorologii au anunțat frig și ninsori în mai multe regiuni

Meteo • la 21:12

Furtuna Charles ajunge în România. Meteorologii au anunțat frig și ninsori în mai multe regiuni

Furtuna Charles va avea efecte în România
Cum se schimbă vremea în zilele următoare

Recomandări

Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane

recomandare pe observatornews.ro

Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane

Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane

recomandare pe observatornews.ro

Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane

Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane

recomandare pe observatornews.ro

Recolta bogată din grădină i-a dat o idee de afacere unui băieţel de 5 ani. A vândut deja peste 500 de borcane

Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul

recomandare pe as.ro

Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul

Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO

Cum arată apartamentul din Onești în care a copilărit Nadia Comăneci. Locul e neschimbat. Predomină culorile vii, iar păpușile cu care se juca ocupă un loc de cinste / GALERIE FOTO

Magicianul Robert Tudor, certat de fani că și-a făcut casă prea mare. E dispusă pe 3 niveluri plus subsol, are saună și lift de sticlă. Ce replică le-a dat!

Magicianul Robert Tudor, certat de fani că și-a făcut casă prea mare. E dispusă pe 3 niveluri plus subsol, are saună și lift de sticlă. Ce replică le-a dat!

Un tânăr francez a inventat un sistem prin care încălzeşte locuinţele cu mănuși de protecţie folosite în construcții

recomandare pe antena3.ro

Un tânăr francez a inventat un sistem prin care încălzeşte locuinţele cu mănuși de protecţie folosite în construcții

A văzut la un târg de vechituri un tablou mic și l-a cumpărat cu 30 de dolari. După 2 luni s-a vândut la licitație cu 1.352.000 dolari

recomandare pe antena3.ro

A văzut la un târg de vechituri un tablou mic și l-a cumpărat cu 30 de dolari. După 2 luni s-a vândut la licitație cu 1.352.000 dolari

Ratonul devenit viral după ce s-a îmbătat și a adormit în baie este acum erou. A adunat donații de 290.000 $: „Sperăm că nu mai bea”

recomandare pe antena3.ro

Ratonul devenit viral după ce s-a îmbătat și a adormit în baie este acum erou. A adunat donații de 290.000 $: „Sperăm că nu mai bea”

Se redeschide rafinăria de la Ploiești, fără vânzarea Lukoil

recomandare pe Jurnalul.ro

Se redeschide rafinăria de la Ploiești, fără vânzarea Lukoil

La ce oră începe Insula Iubirii, vineri, 13 noiembrie 2026. Programul Antena 1 și ce trebuie să știe telespectatorii

recomandare pe a1.ro

La ce oră începe Insula Iubirii, vineri, 13 noiembrie 2026. Programul Antena 1 și ce trebuie să știe telespectatorii