VIDEO / Instagramul te poate îmbolnăvi! Top 3 cele mai periculoase reţele de socializare

Cu toţii petrecem minute bune, chiar ore în şir pe Instagram. Dar puţini sunt cei care ştiu că această "modalitate de relaxare" ne poate îmbolnăvi. Vă spunem mai jos topul celor trei reţele de socializare care ne pun sănătatea în pericol.

Un sondaj care şi-a propus să urmărească impactul reţelelor de socializare asupra tinerilor a arătat faptul că Instagram este reţeaua cu cele mai nocive efecte asupra sănătăţii mintale. Deşi pare greu de crezut, acest obicei afectează modul în care ne percepem aspectul fizic, măreşte teama de a nu rata vreun eveniment, de a nu fi deconectaţi şi are un efect devastator asupra somnului. De asemenea, folosirea excesivă a acestei platforme de comunicare afectează starea de spirit şi duce la apariţia agresiunii, anxietăţii, a depresiei, a singurătăţii.

Snapchat-ul se clasează pe locul doi şi este un pericol pentru sănătatea mintală din cauza sentimentului de frică de a nu lipsi din mediul virtual. O altă reţea de socializare periculoasă pentru sănătate este şi Facebook. Folosirea excesivă ne ţine captivi într-o lume virtuală în care, din păcate, se regăseşte prezenţa foarte mare a agresiunii.