VIDEO/ La asta nu te gândeai! Alimentul BANAL care-ţi tonifică trupul fără să mergi la sală
Publicat pe 06.08.2014 la 16:36 Actualizat pe 06.08.2014 la 16:38
Un studiu recent realizat în Statele Unite a arătat că, dacă vrei să ai un corp cu muşchi tonificaţi, nu e neapărat nevoie să "tragi de fiare" la sala de fitness.
Un studiu recent realizat în Statele Unite a arătat că, dacă vrei să ai un corp cu muşchi tonificaţi, nu e neapărat nevoie să "tragi de fiare" la sala de fitness.
Persoanele care vor să facă muşchi nu trebuie să depună prea mare efort la sala de sport, spun cercetătorii, Tot ceea ce trebuie să facă este să introducă în alimentaţie... gogonelele. Banalul aliment conţine tomatidină, o substanţă care ajută la creşterea masei musculare şi la topirea grăsimii. Cu toate acestea, specialiştii români în nutriţie sunt reticenţi. Ei spun că gogonele conţin şi multă sare, ceea ce duce la retenţia de apă, nu la sporirea masei musculare şi, pe lângă asta, au şi o substanţă dăunătoare organismului.
Foto: Hepta
A.C.C.
Citeşte şi: