VIDEO / Secretele unei siluete perfecte! Iată care este drumul către un corp de vis
Publicat pe 12.09.2014 la 09:25 Actualizat pe 12.09.2014 la 09:41
Un corp de vis înseamnă în primul şi în primul rând multă muncă. Fie că e vorba de exerciţii făcute acasă, fie de cele făcute la sală. Şi dacă transpiraţia poate distruge oricare alt moment al vieţii, în această situaţie este semnul principal al unei munci intense.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleUn corp de vis înseamnă în primul şi în primul rând multă muncă. Fie că e vorba de exerciţii făcute acasă, fie de cele făcute la sală. Şi dacă transpiraţia poate distruge oricare alt moment al vieţii, în această situaţie este semnul principal al unei munci intense.
Multă lume confundă funcţia corpului de a transpira cu slăbitul. Într-un fel este adevărat pentru că după un antrenament intens cântăreşti mai puţin, dar asta nu înseamnă că ai pierdut kilogramele în plus. Pentru a arde grăsimile inestetice este nevoie de perseverenţă şi antrenament. Orice antrenor de fitness din lume îţi va spune că pentru a obţine o siluetă perfectă este nevoie de două lucruri: de 10 la sută dorinţă şi de 90 la sută dedicare. Multă lume nu are timp sau nu îşi permite să meargă la sală, dar asta nu trebuie să fie o scuză pentru că exerciţiile se pot face şi acasă. Alina Puşcaş este adepta sportului şi spune că mereu a iubit să meargă sală. "Eu am fost întotdeauna o fire sportivă, mi-a plăcut să fac mereu sport. Eu şi sala suntem prieteni. Nu am evitzat niciodată orele de sport de la şcoală. Mătuşa mea care este medic m-a îndrumat să fac sport", a spus Alina Puşcaş.
Articolul continuă după recomandări
Playtech
Ce se întâmplă cu elevii dacă o alertă cu drone este emisă în timpul orelor. Părinții sunt sfătuiți să nu vină la școală
Romania TV
Cum arată vila lui Mircea Bravo din Cluj-Napoca. Actorul și soția lui s-au mutat din chirie direct într-o casă luxoasă. Locuința e mobilată cu mult bun gust. Livingul e cel care atrage cel mai mult atenția / VIDEO
AntenaStars
„Te rugăm să îți revizuiești comportamentul”. Mesajul primit de Anne-Mary
L.F.
Citeşte şi:
