Homepage » Actualitate » Vrei să ai un creier mai tânăr? Uite ce trebuie să faci

Vrei să ai un creier mai tânăr? Uite ce trebuie să faci

Publicat pe 16.03.2016 la 22:20 Actualizat pe 17.03.2016 la 09:17

Un studiu recent arată că nu doar învăţatul continuu de lucruri noi menţine creierul tânăr ci şi urcatul zilnic al scărilor poate îmbunătăţi sănătatea cerebrală.

Vrei să ai un creier mai tânăr? Uite ce trebuie să faci

Sursa foto: Hepta

Un studiu recent arată că nu doar învăţatul continuu de lucruri noi menţine creierul tânăr ci şi urcatul zilnic al scărilor poate îmbunătăţi sănătatea cerebrală.

Cercertorii canadieni au studiat 331 de adulţi cu vârste cuprinse între 19 şi 79 de ani, utilizând imagistica prin rezonanţă magnetică. Scanările au măsurat volumul de materie cenuşie care scade drastic atunci când îmbătrânim.

Rezultatele experimentului au arătat că în funcţie de numărul de etaje urcate şi de anii petrecuţi la studiu, creierul persoanei rămâne mai tânăr, scrie MEDIAFAX.

T.S

Citeşte şi:
Cum să scapi de patru kilograme în trei zile? Efectele uimitoare care-ţi vor părea ireale

A băgat o pioneză în ou şi după l-a pus la fiert! Trucul de bucătărie de care nu te vei despărţi niciodată

În articolul

Vrei să ai un creier mai tânăr? Uite ce trebuie să faci

:

Știri

Soția lui Florin Salam a răbufnit! Roxana s-a săturat și a reacționat: ”Vedeți-vă de treaba voastră”

Showbiz intern • la 19:12

Soția lui Florin Salam a răbufnit! Roxana s-a săturat și a reacționat: ”Vedeți-vă de treaba voastră”

Roxana Dobre a reacționat dur
Soția lui Florin Salam s-a săturat de ce a văzut

Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii, înțepătură la adresa Emei Oprișan, după despărțire? "Gata cu drama"

Showbiz intern • la 18:45

Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii, înțepătură la adresa Emei Oprișan, după despărțire? "Gata cu drama"

Mesajul cu subînțeles publicat de Răzvan Kovacs
Ce a transmis fostul concurent de la Insula Iubirii

Mama unei prezentatoare TV a fost dată dispărută! Au fost găsite urme de sânge în casa ei

Showbiz international • la 18:43

Mama unei prezentatoare TV a fost dată dispărută! Au fost găsite urme de sânge în casa ei

Mama unei vedete a fost dată dispărută
Prezentatoarea nu poate să mai ia legătura cu ea

Cât costă cinci nopți de cazare în resortul în care se află Gina Chirilă. Fosta soție a lui Bogdan Vlădău a plătit o sumă piperată

Showbiz intern • la 18:08

Cât costă cinci nopți de cazare în resortul în care se află Gina Chirilă. Fosta soție a lui Bogdan Vlădău a plătit o sumă piperată

Gina Chirilă este în Abu Dhabi
Cât a plătit vedeta pentru a se caza într-un resort de lux

Vedeta care a apărut topless pe covorul roșu a reacționat după valul de jigniri. Ținuta ei a isterizat internetul

Showbiz international • la 18:06

Vedeta care a apărut topless pe covorul roșu a reacționat după valul de jigniri. Ținuta ei a isterizat internetul

Ce mesaj a transmis Chappell Roan după ce a apărut topless pe covorul roșu
Cântăreața a dezvăluit cum a ales rochia

Anca Serea a spus lucrurilor pe nume: ”Abuzatorii nu arată periculos”. Vedeta a fost oripilată de ce a văzut

Showbiz intern • la 17:29

Anca Serea a spus lucrurilor pe nume: ”Abuzatorii nu arată periculos”. Vedeta a fost oripilată de ce a văzut

Anca Serea a tras un semnal de alarmă
Vedeta și-a ieșit din minți

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Procurorii au intrat în telefonul criminalului de 13 ani din Timiş. Minorul a făcut noi dezvăluiri

recomandare pe observatornews.ro

Procurorii au intrat în telefonul criminalului de 13 ani din Timiş. Minorul a făcut noi dezvăluiri

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

recomandare pe as.ro

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

Nicușor Dan i-a concediat AZI. Undă de șoc la nivel înalt! Sunt schimbări MAJORE

Nicușor Dan i-a concediat AZI. Undă de șoc la nivel înalt! Sunt schimbări MAJORE

Medic de 33 de ani, găsit mort în cabinet. Alin s-a sinucis după ce a ajuns la spital. Era căsătorit și avea un băiețel. Soția sa este tot medic. BOALA de care suferea!

Medic de 33 de ani, găsit mort în cabinet. Alin s-a sinucis după ce a ajuns la spital. Era căsătorit și avea un băiețel. Soția sa este tot medic. BOALA de care suferea!

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cele mai ieftine farmacii din România: unde dai mai puţini bani pe medicamente şi reţete

recomandare pe playtech.ro

Cele mai ieftine farmacii din România: unde dai mai puţini bani pe medicamente şi reţete

Câți bani va pierde un angajat cu salariul minim pe economie dacă nu i se mai plătește prima zi de concediu medical. Calcul complet

recomandare pe playtech.ro

Câți bani va pierde un angajat cu salariul minim pe economie dacă nu i se mai plătește prima zi de concediu medical. Calcul complet

Greșeala care te lasă fără moștenire, chiar dacă ești copilul legal. Mulți români află prea târziu

recomandare pe redactia.ro

Greșeala care te lasă fără moștenire, chiar dacă ești copilul legal. Mulți români află prea târziu

Doliu în SRI. A murit un fost șef din Serviciul Român de Informații. Va fi înmormântat cu onoruri militare

recomandare pe redactia.ro

Doliu în SRI. A murit un fost șef din Serviciul Român de Informații. Va fi înmormântat cu onoruri militare

Horoscop 2026 cu Marian Golea. Patru zodii renasc și își schimbă destinul. Previziuni complete pentru toate semnele zodiacale

recomandare pe Ciao.ro

Horoscop 2026 cu Marian Golea. Patru zodii renasc și își schimbă destinul. Previziuni complete pentru toate semnele zodiacale

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

Cât costă cu adevărat un zbor low-cost. Taxele suplimentare pot dubla prețul biletului

recomandare pe dailybusiness.ro

Cât costă cu adevărat un zbor low-cost. Taxele suplimentare pot dubla prețul biletului

Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici

recomandare pe dailybusiness.ro

Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici

Horoscopul iubirii, 2–8 februarie 2026: intuiția este mai puternică decât rațiunea

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscopul iubirii, 2–8 februarie 2026: intuiția este mai puternică decât rațiunea

Imagini nemaivăzute de la casting Survivor cu Loredana Pălănceanu. Cum a impresionat profa de mate la proba costumului de baie

recomandare pe a1.ro

Imagini nemaivăzute de la casting Survivor cu Loredana Pălănceanu. Cum a impresionat profa de mate la proba costumului de baie